К основному контенту

Сообщения

Сообщения за май, 2020

ТРИ ЗНАКА ЗОДИАКА, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ПОДЧИНЯТЬСЯ

Вы встречали людей, которые заставляют других плясать под свою дудку? А может вы сами обладаете таким талантом? Астрологи говорят, что предрасположенность к властному характеру дарят звезды. СКОРПИОН Скорпионы отстраненные, часто молчаливые, бывают язвительные и всегда готовы ужалить. Однако близкие знают, что за этой "опасной" маской прячутся хрупкие и чувствительные создания. И все же у окружающих образ Скорпионов вызывает легкий страх, с ними не хотят связываться. Поэтому люди часто просто сдаются им без боя - это проще и вернее, чем вступить в поединок и проиграть. ЛЬВЫ Львы - особы самоуверенные и всем своим видом это выражают. Однако Львы много работают над собой, так что их уверенность имеет под собой твердый фундамент, а это всегда вызывает уважение у окружающих. Когда Лев что-то говорит, ни у кого не возникает сомнений, что он может оказаться неправ. Вот он и пользуется положением и диктует свои условия. ОВНЫ Это люди со стальной силой воли, и она помо

КАК ПРИГОТОВИТЬ ТАХИНИ? тахини

Тахини - что это такое?    Историки утверждают, что упоминание этого продукта, они находили в кулинарных рецептах, датируемых 2 тысячелетием до н.э. Тогда существовал обычай подавать богам кунжутное вино. Тахини - это общее название кунжутной пасты. Молотые кунжутные семечки, которые при размалывании и смешивании с маслом, превращаются в пасту - и есть тахини.                                                                                                             Предлагаю вам рецепт приготовления тахини. Я думаю, это будет интересно тем, кто придерживается правильного питания и тем, кому по вкусу традиционные блюда Ближнего Востока. Итак Тахини, или как ее еще называют тхина , тахина - это кунжутная паста, которую употребляют, как готовый пищевой продукт в виде спреда, (что такое спред, я думаю, все знают - это продукт на основе смеси масел). Также пасту используют в составе многих блюд и соусов. Тахини - неотъемлемый ингредиент знаменитого хумуса, фалафеля,  и просто по

ДРОЖЖЕВЫЕ МАСКИ - МОЩНЫЙ ЭФФЕКТ ОМОЛОЖЕНИЯ

Считается, что с помощью дрожжевых масок для лица можно остановить время , предотвратить преждевременное старение и решить многие проблемы с кожей. Дрожжи - это грибки , обладающие противовоспалительными, очищающими, антисептическими, увлажняющими и смягчающими кожу лица свойствами. Для зрелой кожи процедуры на основе дрожжей просто находка, т.к. грибки обладают, помимо всего, еще и омолаживающим, и подтягивающим эффектом. Попадая на эпидермис , они начинают активную деятельность, питаясь продуктами сальных желез в порах, выделяют ферменты, вырабатывающие коллаген, в результате чего происходит разглаживание и сокращение морщин. Приготовьте антивозрастную маску, с лифтинг-эффектом от морщин на основе дрожжей. Эта уникальная маска борется с преждевременным старением, увяданием кожи и потерей упругости. Эффект омоложения вы заметите уже после первого применения. Как приготовить маску? Смотрите видео: Процедуры с дрожжами рекомендованы не только в качестве средства с омола

КАК ПРИДАТЬ ОБЪЕМ ВОЛОСАМ У КОРНЕЙ

Многие из нас сталкиваются с тем, что укладка, сделанная утром, теряет свой внешний вид уже через пару часов. Как придать долговременный прикорневой объем волосам? 1. Опускайте голову вниз, когда сушите волосы феном. Это довольно эффективный способ. Суть заключается в том, чтобы волосы просушивать не полностью.                  Наклоните голову вниз и направьте фен на волосы. Когда волосы станут едва влажными - возьмите расческу "брашинг" и закончите укладку с помощью нее. Важный момент: укладку с помощью расчески делайте держа голову в обычном положении, не наклоняясь. 2. Используйте сухой шампунь. Это средство способно решить проблему отсутствующего объема в кротчайшие сроки. Если вы не успели помыть голову, чтобы сделать пышную укладку, то сухой шампунь выручит. В составе сухих шампуней есть тальк, который абсорбирует жир с волос.                                                                        Производители выпускают сухие шампуни в виде спрея или п

ТРИ ЗНАКА ЗОДИАКА, КОТОРЫЕ НЕ ПРОЩАЮТ ПРЕДАТЕЛЬСТВО

Так устроен мир... Люди несовершенны, и в какой-то момент могут навредить даже тем, кого любят больше всего. Когда дело доходит до особых качеств личности, то по знаку зодиака, можно выделить три знака из двенадцати, которые никогда не прощают ложь и предательство. Вы представляете, кто они? 1. БЛИЗНЕЦЫ Несмотря на то, что Близнецы очень общительны, все же они не достаточно открыты к людям. Близнецы честны и лояльны и ожидают того же отношения к себе от окружающих. Но, если узнают об измене, они прерывают и блокируют отношения с партнером, кем бы их возлюбленный ни был, и какие бы чувства к нему они не испытывали. Эти люди не признают обмана и манипуляций. Близнецы не позволяют делать из себя глупцов, а разорвав связь с партнером, испытывают к нему чувство брезгливости, полного неуважения и относятся к нему словно "к пустому месту". 2. СКОРПИОН Для Скорпиона невозможно следовать философии прощения и забвения. Будучи лояльными, они не признают, когда другие люди п

НАТУРАЛЬНЫЕ МАСЛА СПРАВЯТСЯ С РАСТЯЖКАМИ, И МОРЩИНАМИ

Вы знаете, какие натуральные масла помогут удалить растяжки, шрамы, сгладят морщины, удалят следы от прыщей? МАСЛО ЛАВАНДЫ. Это лучшее масло в борьбе с рубцами и неровностями кожи. Еще с древних времен его использовали для лечения ожогов и следов от них. Дело в том, что масло лаванды улучшает кровообращение, имеет отличный обезболивающий эффект и снимает зуд, который часто возникает при формировании рубцов. Масло помогает коже обновляться и оказывает тонизирующее действие. Лавандовое масло способно сгладить даже послеоперационные шрамы. Масло лаванды обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами. Оно используется для лечения различных заболеваний кожи, таких как акне, псориаз, при восполительных процессах и морщинах.Масло помогает оздоровить и омолодить кожу. МАСЛО РОЗМАРИНА. Это масло часто используют при лечении растяжек. Если посмотреть на состав некоторых косметических средств от растяжек, то можно обнаружить, что именно масло розмарина является одним из основн

ИЮНЬ 2020. БЕЛАЯ ПОЛОСА ДЛЯ 4 ЗНАКОВ ЗОДИАКА

ОВЕН (21.03 - 20.04) Представителей этого знака ждет благоприятная картина. С июня месяца перед Овнами исчезают все преграды, открываются все двери, дающие новые возможности. Перемены коснуться и состояния здоровья. Уныние и депрессия исчезнут, наступит гармония. Появится уверенность в себе и возможность достижения новых целей. Несмотря на то, что сулят звезды, Овнам все же стоит приложить немало сил и энергии для того, чтобы выйти на новый жизненный уровень. Главное не бояться идти на риск, пробовать новые направления. БЛИЗНЕЦЫ (22.05 - 21.06) Июнь для Близнецов откроется желанием побывать на новом месте, отправиться в путешествие, но звезды не "советуют" поддаваться эмоциям, а лучше остаться дома и направить все свои силы на начало нового дела, открытие собственного бизнеса или взяться за новый проект на работе, который принесет успех и карьерный рост. Прислушавшись к звездам, Близнецы приобретут финансовую независимость. Упорство и труд будут вознаграждены, чт

АРОМАТНЫЕ ПОМОЩНИКИ ПРИВЛЕКУТ БОГАТСТВО

Польза эфирных масел для красоты и здоровья известна с древних времен. А что еще им под силу? Каждый из нас хочет стать успешнее и богаче, и в этом могут помочь аромамасла. Все очень просто: нужно научиться правильно использовать эфирные масла для привлечения финансов. Деньги - это энергия, поэтому для получения желаемого нужно использовать методы, рекомендуемые эзотериками и энергетическими практиками. Эфирные масла обладают не только лечебными свойствами, но и оказывают влияние на психоэмоциональное состояние человека и привлекают тонкие энергии. Энергию можно пополнить при помощи специальных ритуалов и ароматов: запахи помогают настраиваться на определенную волну - частоту и вибрацию денег. КАКИЕ МАСЛА БУДУТ В ПОМОЩЬ? 1. КЕДР. Привлекает денежную энергию, но только в том случае, если путь к богатству выложен честными и благими намерениями. 2. ПАЧУЛИ. Считается самым сильным магнитом для финансов. Если каждый месяц добавлять пару капель в кошелек, деньги в нем всегда

ГОРОСКОП НА 26 МАЯ ДЛЯ КАЖДОГО ЗНАКА ЗОДИАКА

ГОРОСКОП НА 26 МАЯ 2020 ОВЕН Постарайтесь сохранять спокойствие и не лезть на рожон. В любовных делах могут возникнуть различного рода неприятности или конфликты. Но если не хотите разрушить существующие связи, то воздержитесь от выяснения отношений. Направьте свою энергию на пользу делу. ТЕЛЕЦ Вам в руки будут даны козыри, и придется распорядиться ими по собственному усмотрению. Но постарайтесь сейчас не поддаваться лени и не впадать в спячку, так как, проявляя активность, сможете добиться хороших результатов. Если вы еще не встретили человека, с которым хотели бы связать свою жизнь, то не все потеряно. БЛИЗНЕЦЫ Успех будет сопутствовать тем, кто проявит активность в достижении своих целей. Те же, кто предпочитает "спокойствие, только спокойствие" - вполне могут расслабиться. Правда, и побед при этом никаких не будет. РАК Многое само будет плыть вам в руки, и останется только брать то, что окажется наиболее перспективным. Возможно, именно сейчас у вас появится

КЛУБНИКА: ПОЛЬЗА И ВРЕД ДЛЯ ОРГАНИЗМА

Клубника - эта нежная и ароматная ягода в теплые дни становится главным лакомством для многих. О том, как она вкусна, все знают не понаслышке. А знаете ли вы о полезных свойствах и влиянии клубники на наш организм? С давних времен клубника считалась волшебной ягодой - ее использовали в обрядах, кулинарии и даже считали лекарством от меланхолии. Согласно последним исследованиям употребление клубники замедляет процессы старения мозга, а значит, продлевает его функциональную жизнь, позволяя нам как можно дольше оставаться в здравом уме и крепкой памяти. Спелые красные ягоды хороши и для зрения. Уникальный биохимический состав ягод позволяет не только предотвращать появление многих болезней, ведущих к нарушению зрения, но и способствуют лечению уже имеющихся. Клубника - одна из тех сладких ягод, которую можно есть диабетикам. Благодаря своему уникальному составу и высокому уровню содержания фитонутриентов, она не способствует резкому повышению уровня сахара в крови, а замедляет

ДИЕТИЧЕСКИЙ НАПИТОК. МОЖНО ПИТЬ ДАЖЕ ПЕРЕД СНОМ

Что делать, если аппетит просыпается прямо перед сном? Скажем честно, не совсем подходящее время для приема пищи.                              Но выход есть.              В такой ситуации поможет вкусный низкокалорийный напиток, который можно пить даже перед сном. А для приготовления такого жиросжигающего напитка потребуется всего три ингредиента: кеефир; яблоко; корица. Как приготовить напиток? Какой выбрать кефир? Смотрите видео Такой напиток не только утолит чувство голода, но и поможет стабилизировать обмен веществ.                                                                                                                          Кефир, благодаря содержанию пробиотиков (полезных бактерий), улучшает работу желудочно-кишечного тракта, нейтрализует воздействие антибиотиков и вредных бактерий.                                                                                                                       Яблоки - это самый любимый продукт худеющих, кало

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЧАЙНЫЙ ГРИБ?

Напиток, вкус которого, наверное, знаком каждому. По вкусу он напоминает квас, поэтому его называют еще и чайный квас.    Популярный в советское время газированный напиток изготавливали из скользкого гриба - многие держали банку с таким "жителем". Чайный квас или комбучу (так называется чайный гриб) употребляли на Востоке давно, а к нам он попал из Японии. В Китае его называли эликсиром здоровья и бессмертия. В чем польза чайного гриба?    Напиток помогает остановить рост бактерий, способствует быстрому заживлению ран, повышает иммунитет. Чайный гриб используют при воспалительных инфекциях.    Большое количество пробиотиков и ферментов в составе напитка помогают поддерживать микрофлору кишечника и облегчают процесс пищеварения. Поэтому его рекомендуют принимать после длительного приема антибиотиков - чтобы восстановить собственную флору. Бактерии из чайного гриба подавляют рост болезнетворных микроорганизмов, при этом не нанося вред полезным бактериям кишечника. А

СЕКРЕТЫ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ

Какие секреты позволят вашим волосам выглядеть шикарно? - ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ УДЕЛИТЕ КОНЧИКАМ Не все знают, но бальзам или кондиционер нужно применять только для кончиков. Корни и длина волос не нуждаются в этом средстве, особенно при ежедневном мытье волос. В противном случае волосы выглядят тяжелыми и теряют объем у корней. - МАССАЖ ГОЛОВЫ При ежедневном принятии душа, не забывайте осторожно массировать корни волос. Это поможет ускорить рост волос и добавит густоты вашей шевелюре. - ПРАВИЛЬНОЕ РАСЧЕСЫВАНИЕ Многим известно, что мокрые волосы травмируются намного сильнее, чем сухие. Поэтому не стоит их расчесывать в таком состоянии. Если есть необходимость расчесать влажные волосы, возьмите расческу с редкими зубьями. - СЕКРЕТ ДЛЯ БЛОНДИНОК Чтобы спрятать отросшие корни вам понадобится сухой шампунь и расческа. Шампунь распылите на корни, даже если волосы чистые, затем сделайте пробор зигзагом и немного подкрутите волосы.

ПРИЧЕСКИ, КОТОРЫЕ БУДУТ АКТУАЛЬНЫ ЛЕТОМ 2020

ГРАДИЕНТ Щадящее окрашивание, которое наносится только на часть волос, поможет также скрыть отрастающие корни. НЕБРЕЖНОСТЬ Мягкие локоны, слегка растрепанные хвосты и пучки, выбивающиеся прядки помогут создать игривое настроение и придадут образу легкости. УДЛИНЕННОЕ КАРЕ Эта стрижка что-то среднее между обычным каре и волосами до плеч. Стрижка универсальна и не требует больших усилий для ежедневной укладки. СВЕТЛЫЕ ПРЯДИ Легкое, почти незаметное окрашивание прядок в более светлый, по сравнению с основным оттенок, придаст образу воздушности и визуально "скинет" пару лет. ПАСТЕЛЬНО-РОЗОВЫЙ Этот оттенок остается модным и наступающим летом, особенно пастельно-розовый подойдет блондинкам, которым хочется небольших перемен. СТРИЖКА "ПОД МАЛЬЧИКА" Ультракороткие волосы придадут хрупкости и будут очень популярны летом 2020. КУДРЯВАЯ ЧЕЛКА Если ваши волосы от природы вьются, то обратите внимание на стрижку с челкой. Кудрявые челки будут в моде этим

НЕПРИЯТНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЗНАКОВ ЗОДИАКА

Привычки окружающих могут нервировать, вызывать открытую неприязнь. Что об этом говорят астрологи? ОВЕН ПЕРЕБИВАЕТ СОБЕСЕДНИКА. Если Овну есть, что сказать, он просто не может удержаться, он может перебивать кого угодно и когда это совсем не к месту. Овен говорит, не обращая внимания на происходящее вокруг. ТЕЛЕЦ ТРАНЖИРСТВО. Телец постоянно тратит деньги и хвастается этим. Сегодня он говорит всем, что еле сводит концы с концами, а завтра объясняет, что ему было просто необходимо купить какую-то безделушку, иначе он просто не смог бы заснуть. БЛИЗНЕЦЫ НЕХВАТКА ТАКТА. Близнецы любят раздавать советы о том, что нужно делать и чего делать не следует. Кроме того, Близнецы часто могут задеть неосторожным словом или резкой шуткой, указать человеку на его недостатки. При этом если задеть их лично, то реакция будет бурной и отрицательной. РАК БЕСКОНЕЧНЫЕ ЖАЛОБЫ. Рак делится слишком большим количеством личной информации, причем большую часть времени он жалуется на жизнь. Считая,

ЧЕМ ПОМОЖЕТ СОЛЬ?

А вы знаете, как и где можно использовать поваренную соль?    Каменная соль способствует сохранению цвета вещей и уберегает их от деформации при частых стирках. Необходимо добавить немного соли в стиральный порошок перед запуском стиральной машинки.    Этот способ использовали еще наши бабушки. Если начала беспокоить зубная боль, растворите две ложки соли в стакане теплой воды и прополощите рот. Солевой раствор поможет и при боли в горле.    Соль с добавлением корицы поможет справиться с неприятным запахом в духовом шкафу. Для этого необходимо распределить равномерно эти два компонента по противню и включить на несколько минут духовку. Затем вымыть противень от содержимого, а духовку хорошо протиреть.    Для чистки серебра потребуется смесь соли с уксусом. Соль поможет вернуть изделиям прежний вид. Залейте таким раствором серебро на 15-20 минут, затем, промойте под проточной водой и протрите насухо мягкой чистой тканью. Черненое серебро таким способом чистить нельзя.    Та

БЬЮТИ-ВОПРОСЫ. ЧТО ДЕЛАТЬ?

ЧТО ДЕЛАТЬ С ОТРОСШИМ ГЕЛЬ-ЛАКОМ? Если у вас нет специальных средств, лучше не делать ничего. Длину постепенно подпиливайте пилкой. Но, если не можете смотреть на это "безобразие", попробуйте аккуратно отшлифовать поверхность крупнозернистой пилкой, так, чтобы снять только гель-лак, а не базу. Затем заполируйте ноготь баффом. И пилки, и баффы продаются в супермаркетах. Главное, не подрезайте ножницами, не сняв гель-лак: ногтевая пластина может треснуть. ЧТО ДЕЛАТЬ С ОТРОСШЕЙ КУТИКУЛОЙ? По мере необходимости отодвигайте кутикулу апельсиновой палочкой. Главное, чтобы кутикула была размягченная, поэтому заниматься этим лучше после душа или мытья посуды. Или просто, перед процедурой, опустите руки в теплую ванночку на 2-3 минуты. ЧТО ДЕЛАТЬ С ЗАУСЕНЦАМИ? Первое правило: ни в коем случае нельзя отрывать заусенцы, срывать их ногтем. Таким образом можно повредить кожу и спровоцировать воспаление, да еще и занести в ранку инфекцию, Удалять заусенцы нужно с помощью сп

МОДНЫЙ МАНИКЮР. ЛЕТО 2020

Дополнить свой образ всегда поможет маникюр. Лето 2020 предлагает нам множество интересных идей для маникюра. СИНИЙ ОТТЕНОК. Трендовым станет классический синий и голубой. Поэтому в первую очередь стоит обратить внимание именно на такие оттенки при выборе. Этот цвет прекрасно сочетается с нюдовыми и пастельными тонами. Нежный голубой освежит и придаст нежности образу. "РАЗНЫЕ РУКИ". Такой эффект интересен тем, что на одной руке ногти одного оттенка, а на другой - другого цвета. Можно выбрать яркие оттенки, можно приглушенные тона. В любом случае ваш маникюр не останется без внимания. ЖИВОТНЫЙ ПРИНТ. Такой эффект не уступает своих позиций и пользуется спросом. Самое главное - не переборщить, иначе маникюр будет смотреться вызывающе. Достаточно нанести принт на 1-2 ногтя. Сочетать можно с любыми оттенками. АБСТРАКЦИЯ. Особенно креативным считается эффект маникюра с абстракцией. Он достаточно смелый и подходит уверенным в себе женщинам. Наносить можно любые рисунки

ДЕНЬ МАТЕРИ. ИСТОРИЯ И ТРАДИЦИИ

В воскресенье, 10 мая, в Украине отмечается День матери. Примечательно, что этот праздник не привязан к определенной дате и отмечается во второе воскресенье мая. Считается, что Дню матери более 100 лет, но первые упоминания об этом празднике можно найти еще в 1600 году в Британии. Тогда существовал обычай отмечать Материнское воскресенье в каждое четвертое воскресенье Великого поста. В 1910 году День матери впервые признали официальным праздником в штате Вирджиния, а в 1914 году президент США Вудро Вильсон огласил второе воскресенье мая праздником, посвященным всем матерям. В Швеции, Норвегии, Германии и Чехословакии День матери начали отмечать после Первой мировой войны. Впервые праздник в нашей стране отметили в 1929 году во Львове. Затем традиция празднования распространилась по Тернопольской области и Восточной Галичине. Однако , в советский период, празднование этого праздника запретили. Официально, в нашей стране, праздник стали отмечать только в 1999 году, после под

ОВОЩИ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ

Вы знаете, что некоторые овощи воздействуют на кожу лучше, чем дорогие косметические средства? А самое главное овощи можно не только включать в свой рацион питания, но и готовить из них замечательные, эффективные домашние маски. Возьмите себе на заметку. - МОРКОВЬ - содержит бета-каротин, который в организме превращается в витамин А - полезнейший для кожи нутриент. Витамин А ускоряет процессы заживления и поддерживает иммунную систему кожи, дает натуральное увлажнение, а значит защищает кожу от морщин. Благодаря употреблению моркови вы обеспечите коже сияние и улучшите состояние волос. - ПОМИДОРЫ - богаты антиоксидантом ликопином, борющимся с возрастными изменениями кожи и обладающим солнцезащитными свойствами. Помидоры кислотны по своей природе, и нанесение на кожу лица масок из этого продукта уменьшает поры, предотвращает появление прыщей и осветляет кожу. Используйте томатную мякоть как ежедневную маску, если есть проблемы с акне. - СВЕКЛА - богатый источник антоцианин

КАКИЕ ПРОДУКТЫ ВЗАИМОЗАМЕНЯЕМЫ? ВЫ ЗНАЕТЕ?

У вас бывало так, что как только вы собрались приготовить какое-то блюдо, то выясняется, что каких-то необходимых ингредиентов у вас просто нет. Но любой повар скажет, что многие продукты взаимозаменяемы. Поэтому отсутствие ингредиентов, указанных в рецепте, не должно мешать энтузиазму - фантазируйте. Возьмите на заметку некоторые взаимозаменяемые продукты! - ВМЕСТО МАЙОНЕЗА И СМЕТАНЫ - ЙОГУРТ Натуральный йогурт отлично заменит майонез для заправки салатов, а сметану в рецептах выпечки. Плюс еще и в том, что это снизит калорийность блюда. - ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ ВМЕСТО ПАНИРОВОЧНЫХ СУХАРЕЙ Хлопья заменят панировочные сухари, конечно, для этого их нужно измельчить. - СОДА И ЛИМОННЫЙ СОК ВМЕСТО РАЗРЫХЛИТЕЛЯ ДЛЯ ТЕСТА Сода, гашеная уксусом или лимонным соком, по сути тот же разрыхлитель. - АВОКАДО ВМЕСТО МАЙОНЕЗА Измельченный в кашицу авокадо имеет ту же консистенцию и жирность, что и майонез и годится для заправки салата. - КУРИНЫЙ БУЛЬОН ВМЕСТО ПИВА Отличная замена пиву

КОРЕЙСКИЙ МАНИКЮР. ОСОБЕННОСТИ

Корейские девушки относятся к процедуре маникюра очень трепетно и щепетильно. В чем разница между корейским стандартом красивого маникюра и нашим. Во-первых в Корее не следят за тем, чтобы делать маникюр максимально сочетающимся по цветовой гамме. То есть палитра цветов может быть разнообразной и очень яркой. Кроме того, ногти на правой и левой руках могут отличаться как цветом, так и стилем, иногда даже длиной и формой. Еще одной отличительной особенностью корейского маникюра является обилие сверкающих камушков на ногтях. Они могут быть разнообразной формы, довольно объемными, порой даже величиной с ноготь. Иногда ноготки усеивают множеством стразов, чтобы блестать вовсю.                                                                                                                          Однако длина ногтей имеет значение. Кореянки редко делают ногти большой длины, они отдают предпочтение внешнему виду и тематике, а не длине маникюра. Интересно то, что подобный стиль не

КАК ОСТАНОВИТЬ СТАРЕНИЕ КОЖИ

К счастью красота не зависит от возраста. Существуют разные типы старения кожи. И бороться за красоту и молодость нужно непосредственно по типу проблемы, определив свой тип старения. Тип старения "Усталое лицо" - представляет собой потерю упругости кожи. Мышцы теряют тонус и лицо "проседает". Чтобы избежать неприятных проявлений, необходимо использовать косметические средства и процедуры, которые помогут подтянуть кожу лица, улучшить кровообращение и вернут коже эластичность. "Мелкоморщинистый" тип старения. В этом случае страдает область глаз, межбровья, губ. Кожа увядает из-за недостатка влаги и питательных веществ, а значит ее нужно интенсивно увлажнять и питать, чтобы сохранить молодость и упругость. "Деформационный" тип старения влияет на появление второго подбородка. Для устранения проблемы используют косметические средства и процедуры, которые помогут подтянуть овал лица и откорректировать подбородок и область щек. "Мышеч

МОРКОВЬ, ПОЛЬЗА ДЛЯ ОРГАНИЗМА

Морковь - один из самых полезных и простых в приготовлении овощей. В чем  польза моркови для организма? Морковь чрезвычайно питательна. В 100 г моркови содержится: - Калории - 41 ккал - Жир - 0,24 г - Углеводы - 9,58 г - Клетчатка - 2,8 г - Кальций - 33 мг - Магний - 12 мг - Фосфор - 35 мг - Калий - 320 мг - Натрий - 69 мг - Витамин С - 5,9 мг Морковь является источником бета-каротина, который в организме превращается в жирорастворимый витамин А. Люди с дефицитом витамина А чаще испытывают различные нарушения зрения. Морковь обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, которые помогают иммунным реакциям. Витамин А работая вместе с витамином С (мощные антиоксиданты), повышают иммунитет и предотвращают повреждение клеток. Витамин С повышает выработку лейкоцитов, которые борются с патогенами. Регулярное употребление моркови значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Овощ содержит антиоксидант лютеин. Лютеин предотвращает воспаление арт