Женский блог Mirledi

 Свидания, нежные объятия, поцелуи во сне не всегда предвещают романтические события в жизни. В своих снах мы часто переживаем такую сильную эмоцию, как любовь. Существует множество типичных сновидений, где это чувство является одним из главных мотивов. Многие неправильно трактуют значение подобных снов, считая, что они всегда предвещают роман. На деле это далеко не так. БУРНАЯ СТРАСТЬ  - Испытывать во сне сильную любовь к кому-либо. Такой сон означает, что в реальной жизни вы веселы и довольны своим положением. Вы просто любите жизнь!  - Страстное и бурное проявление любви во сне. У вас в ближайшее время возникнет новый творческий импульс, вы будете буквально фонтанировать идеями.  - Заниматься любовью во сне. Вам предстоит борьба за свое счастье. Кроме того, яркий, запоминающийся эротический сон может предвещать успех в делах и начинаниях.  - Ссориться с любимым во сне. Сон говорит о вероятном разрыве с партнером, предательстве с его стороны. Еще один вариант толков

С наступлением осени пришла пора пополнить гардероб модным вязаным свитером. В этом сезоне обратите внимание на разнообразие цвета и графики.  ГЕОМЕТРИЯ "Лыжный" свитер - хит сезона. Его особенностью является орнамент в области груди и горловины. Носите его с шерстяными брюками и юбками длины миди. Стильно будет выглядеть такой свитер, заправленный за пояс. СИНИЙ ИНЕЙ По версии Pantone спокойный синий цвет - абсолютный тренд осени. Его безусловный плюс - сочетаемость. Свитер, кардиган или джемпер в этом цвете вы можете легко комбинировать с максимальным количеством вещей из своего гардероба. Можно дополнить образ обувью или сумкой с леопардовым принтом. ТРИО Трехцветный вязаный джемпер - подойдет на все случаи жизни. Надевайте его с юбкой-карандашом в офис, с джинсами - на прогулку. ХИТРОСПЛЕТЕНИЯ Модели с интересными рельефными узорами придадут изюминку любому наряду. Носите такой свитер с джинсами или юбкой-трапецией. Дополни образ яркой кожаной обувью, фетр

Почему большинство женщин нуждается в подтверждении своей привлекаткательности, своих достижений и обязательно со стороны мужчин? Почему многие женщины смотрят на себя глазами мужчин? Милые девушки, женщины! Поймите! От того, что мужчины не будут давать вам проходу, вы счастливее не станете.    Для многих представительниц прекрасного пола самооценка находится в прямой зависимости от того, есть ли у нее партнер или нет. А если нет - вы ходите на всевозможные курсы: "Как влюбить в себя", проводите дни напролет в спортзале. И не потому, что это вам нравится. А потому, что хотите нравиться какому-то мужчине, а может даже многим мужчинам, абстрактным не существующим в реальности. Ваша самооценка, ваша жизнь превращается в американские горки. Если вы нравитесь кому-то, то расцветаете. А если, вдруг мужчина вас не замечает, то тогда вся ваша "заработанная" у косметологов, тренеров личностного роста самооценка рассеивается, как туман.    А знаете, почему так происходи

У каждого из нас свой неповторимый минеральный состав. От него зависят здоровье, вес и даже темперамент. Все знают: чтобы быть здоровым, нужно принимать витамины. Но, оказывается, мало снабдить организм витаминами - нужно еще заставить их работать внутри клеток. Вот эту задачу и выполняют минералы. При их недостатке создается парадоксальная ситуация: запасшийся витаминами организм страдает от их дефицита! Судить о минеральном составе можно по анализу волос и по ряду косвенных признаков, о которых важно знать. В идеале мы должны получать минеральные соли с пищей. Но это сложно, потому что о восстановлении солевого состава почвы сейчас не заботятся. В результате овощи и фрукты бедны микроэлементами. Значит, их нужно принимать дополнительно, а кроме того, есть больше морепродуктов.  - Включите в рацион морскую капусту. Она повторяет солевой состав мирового океана, в котором зародилась жизнь. Она содержит полный набор химических элементов, необходимых для красоты и здоровья органи

Сезонные продукты помогут похудеть, повысить тонус и укрепить организм.    Осенняя диета очень мягкая. Худеть на ней легко и комфортно. Приятный бонус - вы насытите организм витаминами и минералами и поможете ему противостоять вирусным инфекциям. Акцент в диете нужно сделать на сезонные овощи. Они содержат мало калорий, поэтому есть их можно практически без ограничений. Благодаря обилию клетчатки вы не будете чувствовать голода. Помимо овощей включайте в рацион нежирные молочные продукты, крупы, постное мясо и рыбу. Жирное, жареное, сладости и выпечку ограничьте. ВАРИАНТЫ МЕНЮ ЗАВТРАК: пшенная каша с тыквой(200г), творожная запеканка с яблоками или омлет с помидорами и хлебом, желательно из цельного зерна. ОБЕД: до 300-350 мл любых овощных супов и супов-пюре. К ним - 200 г мяса или рыбы с овощным гарниром. УЖИН: блюда из тыквы или из баклажанов. Можно побаловать себя сырниками или творожным пудингом, запеченным яблоком с медом или грушей. ПЕРЕКУС: диетологи чаще всего пр

Если вы часто говорите себе: "Не хочу быть такой, как моя мама", а потом ловите себя на мысли, как вы на нее похожи, пора разорвать этот замкнутый круг! Как начать жить своей жизнью? В детстве ребенок считает, что мама - самая добрая, самая красивая. Потом в ходе подрасткового бунта все мамины установки отодвигаются в подсознание, откуда и руководят нашей жизнью. Даже выросший ребенок отождествляет себя с матерью - психологи называют это субличностью. Каждая семья - это сложная система со своими ценностями и правилами. Неважно воспитывались ли вы только матерью или в вашем доме верховодил отец. Именно суждения матери являются точкой отсчета.    А может быть, вы до сих пор не вышли замуж и живете под одной крышей с матерью, потому что она еще в молодости развелась, не устроила свою личную жизнь и убедила вас, что все мужики - сволочи? Или в юности родительский голос внушал, что секс - это грязно, и главное - "в подоле не принести", и вы не можете завести дет

Всем известно - конфликты бывают в каждой семье. Другой вопрос: как они решаются? Выход из ссоры может многое рассказать о семейных отношениях. При любом удобном случае вы ругаетесь с домочадцами? Или же, наоборот, делаете вид, что ничего не происходит и вас ничем нельзя вывести из себя? И тот и другой вариант неидеален. Ознакомьтесь с приведенными ниже характеристиками, чтобы узнать, к какой категории относитесь вы, а также что с этим делать. ВЫ - МИРОТВОРЕЦ. Кот Леопольд с его призывом "Давайте жить дружно" очень вам близок. Вы не любите ссор, конфликтов, неурядиц. Поругаться с вами довольно сложно. Даже если это происходит, вы тут же миритесь и скорее по собственной инициативе. Подобный миротворческий стиль поведения привлекает людей: они ценят ваше миролюбие. Однако подобный взгляд на вещи может однажды сыграть с вами злую шутку. Например, если нужно будет решить важный вопрос, вы скорее отступите, нежели начнете спорить и отстаивать свою точку зрения. ВЫ - ЗАЧИ

Многие уверены: еда помогает справиться со стрессом. Все волнения и страхи уходят, если отбросить условности и съесть то, что хочется. Но эта привычка может привести к проблемам со здоровьем.    В ходе специального эксперимента шотландские ученые выяснили что у худышек и людей с нормальным весом проблемы с психикой встречаются гораздо чаще, чем у тех, чей вес немного превышает норму. А вот люди, страдающие ожирением, хорошим психическим здоровьем также похвастаться не могут.    Кроме того, исследования шотландцев доказали, что быть слишком худой женщиной вредно. Оказывается, у худышек психологических проблем вдвое больше, чем у пышных дам(25% против 13%). Причем этот результат не зависит от возраста. Проще говоря, худшее душевное состояние у "легковесов" и "тяжеловесов". Самые позитивные и психологически здоровые те, у кого вес слегка превышает норму. "ПЛОХОЙ" ИЛИ "ХОРОШИЙ" ХОЛЕСТЕРИН     У депрессивных людей уровень холестерина, как пра

Первый год после рождения ребенка, пожалуй, самый непростой период для женщины. Малыш приносит много радости, но, чтобы его маме вернуться в прежнюю форму, требуется время. И речь идет не только о фигуре.    Даже абсолютно здоровая женщина в первые месяцы после родов может чувствовать недомогание. И это неудивительно. Идет гормональная перестройка, организм переживает стресс. В этот период женщине нередко требуется помощь специалистов. ПРОБЛЕМЫ С ГРУДЬЮ    В период лактации происходит резкое изменение формы груди, теряется ее чувствительность. Болезненные ощущения могут возникать при застое в протоках молочных желез(лактостаз), когда выход молока затруднен. В этом случае необходимо как следует промассировать молочную железу, особенно в болезненных местах, как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Если боль усиливается, появляется жжение, покраснение, повышается температура тела, необходимо, не откладывая, обратиться к гинекологу или маммологу.    Даже если женщина не кормит

Цвет может влиять не только на эмоциональное состояние, но и на либидо. Помните об этом, когда выбираете обои для спальни, шторы, постельное белье или ночную сорочку. Каждый человек воспринимает цвет по своему. Кого-то невероятно возбуждает красный цвет, а кому-то он кажется раздражающим. И все же есть законы восприятия, общие для большинства людей. КРАСНЫЙ СПОСОБЕН РАЗЖЕЧЬ ЧУВСТВА    Красный не зря считается цветом страсти. Это цвет возбужденных влажных женских губ, поэтому ассоциации создают соответствующее настроение. Если вам надо оживить былые страстные чувства, то интерьерные детали красного цвета станут вашими помощниками. Но здесь важно не переборщить. Избыток красного может вызвать чувство раздражения, агрессию и даже головную боль. Поэтому не стоит красить стены в алый цвет. Сделайте красные акценты в интерьере: декоративные подушки, рамки для фото, ваза для цветов, картина на стене. И, конечно, красный очень хорош для соблазнительного нижнего белья. РОЗОВЫЙ ДОБАВИ

Знакомясь с женщиной, большинство мужчин украдкой смотрят именно на грудь и только потом обращают внимание на все остальное. Почему их так волнует эта часть женского тела?    Увеличение груди - самая распространенная косметическая операция. Например, в прошлом году в США около 300 000 женщин решились на подобное хирургическое вмешательство. Женщины часто недовольны тем, что им дала природа. То грудь слишком маленькая, то несимметричная, то недостаточно подтянутая. На самом деле любая грудь может быть красивой и вызывать у мужчин бурю эмоций. ОСНОВНОЙ ИНСТИНКТ    Мужчины чаще всего сами не понимают, почему их так волнует женская грудь. Спроси любого, что такого особенного в этой части женской анатомии, и большинство не сможет дать внятного ответа. "Ну... Красиво же!" - вот и все. В действительности за этим восхищением кроются глубокие подсознательные мотивы.    Для младенца материнская грудь - источник жизни. Вырастая, ребенок забывает эту стадию своего развития, но ж

Вы можете воспользоваться маленькими хитростями профессиональных визажистов и создать всего за несколько минут дневной или вечерний макияж, используя при этом минимум косметических средств. ПОМАДА ВМЕСТО РУМЯН    Сегодня в моде монохромный макияж, и создать его можно при помощи одной губной помады актуального матового персикового или кораллового оттенков. Чтобы не тратить время на прорисовку четкого контура поставьте несколько точек помадой и распределите их на  губах пальцем. То же самое проделайте со скулами, нанеся помаду вместо румян. Границы тщательно растушуйте. КОРРЕКТОР ИЗ ПОДРУЧНЫХ СРЕДСТВ    Используйте мягкий карандаш для бровей или матовую коричневую помаду. Нанесите средство по контуру лба, на виски и скулы, крылья носа, линию второго подбородка и растушуйте пальцем. Естественный макияж готов. РУМЯНА    Быстро сделать свежий и натуральный макияж, а главное получитъ здоровый цвет лица, помогут сухие румяна модных персиковых или светло-коричневых оттенков. Набери

Типичная история: на вашего мужчину покушается другая женщина. Что делать? Бороться? Отступить? Позволить мужчине самому сделать выбор?    Мы часто слышим: "Если любишь - отпусти. Если оно твое, то обязательно к тебе вернется..." Звучит красиво, но как же сложно воплотить этот мудрый совет в жизнь, когда видишь, что любимый мужчина уходит к другой. Сидеть и надеяться на лучшее? НЕ ОБВИНЯЙТЕ    Пассажи из серии "какой же ты подлец" - лишь разозлят мужчину и заставят его занять круговую оборону. Хорошо, если вы сумеете заручиться поддержкой близких, но даже в разговорах с ними старайтесь избегать резкого негатива и прямых оскорблений. Благородное спокойствие и грусть смотрятся гораздо выигрышнее, чем откровенная агрессия. НЕ ШАНТАЖИРУЙТЕ    Демонстрируя мелочность и мстительность, женщина выставляет себя в самом неблагоприятном свете. Запрет видеться с детьми или угроза отобрать совместный бизнес, могут серьезно испугать мужчину, но страх - плохой фундамент

Согласно общемировой статистике, вторые браки распадаются так же часто, как и первые. Казалось бы, союзы между зрелыми людьми должны быть более прочными. Видимо, проблема кроется в том, что многие разведенные забывают провести "работу над ошибками". Они сваливают вину за неудавшийся брак на кого угодно: бывшего партнера, свекровь, несходство характеров, обстоятельства, но не пытаются анализировать себя, свои чувства и поведение. Поэтому новую жизнь стоит начинать с самоанализа. ПРИЗНАЙТЕ СВОЮ ЧАСТЬ ВИНЫ ЗА РАЗВАЛИВШИЕСЯ ОТНОШЕНИЯ. Нужно понять, где вы были неправы. Не пропустили ли вы тревожные звоночки, которые явно намекали на то, что перед вами неподходящий мужчина? Были ли вы достаточно терпеливы? Во время конфликта пытались понять точку зрения партнера? Если вы честно ответите, то не повторите прежних ошибок. Как ни крути, в разводе обычно виноваты двое. ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ, КАКИЕ ОТНОШЕНИЯ ВЫ ХОТЕЛИ БЫ НАЙТИ. Думайте не о мужчине, а именно об отношениях. Например:

Развод не означает конец жизни. Вы можете снова стать счастливой и любимой.    Самое худшее, что может совершить женщина после развода, - тут же заняться поисками нового мужчины и попытаться "выбить клин клином". Для некоторых это становится настоящим соревнованием: нужно найти нового мужа до того, как бывший супруг обзаведется пассией. Тогда считается, что женщина "выиграла" и утерла нос бывшему. Глупо кому-то что-то доказывать. Ведь новая жизнь после развода начнется тогда, когда вы поймете, что можете быть счастливы сами по себе. А чтобы это случилось, нужно продолжать жить и постараться составить четкий план действий и придерживаться его. ПОСТАВЬТЕ СЕБЯ НА ПЕРВОЕ МЕСТО    Здраво оцените свое финансовое положение и выделите сумму, которую вы можете потратить на маникюр, стрижки и т.д. Даже если эти траты означают, что ребенок получит на день рождения более скромный подарок. Вы привыкли думать сначала о других и только потом о себе, но сейчас пришло врем

Скажу для тех, кто не знает — моя работа связана с индустрией красоты и моды. Ко мне часто приходят обучаться и обращаются за консультацией девушки, женщины (мужчины очень редко). Несколько дней назад ко мне на консультацию пришла девушка. Возможно, для кого-то ее проблема покажется незначительной, а кто-то, так же, как и она, чувствует себя, мягко говоря, неуверенно. Причина — маленький рост. Конечно, пришлось немного поработать психологом, объяснить, что не стоит обзаводиться комплексом неполноценности «по вертикали», что нам следует иными глазами взглянуть на вещи и пожалеть каждую появившуюся на подиуме «жердь» - ведь она жертва генетического сбоя! Природа не предназначила женщинам шею жирафа, грудную клетку борзой и ноги скаковой лошади. И, если у вас короткая шея и ноги растут не от головы, то вы как раз нормальная женщина. Только вот — странная ситуация! Получается, что миниатюрная женщина, принижена индустрией моды. Дизайн «миниатюрной» одежды подразумевает еще и многое

Итак, первое, что необходимо сделать - это разобраться с тем, какой формы у вас лицо, какие черты, и тогда вы сможете определить — какая прическа, какой воротник, какие украшения и очки (если вы их носите) — вам подойдут больше всего. Особенно это важно для женщин небольшого роста, т. к. лицо, верхняя «точка» тела, должно быть центром внимания, именно на лице должны фокусироваться взгляды смотрящих на вас людей, поскольку успешное общение и доверие вряд ли возможны, если вы с собеседником не смотрите друг другу в глаза. Если у вас невысокий рост и большинство людей (в частности мужчины) смотрят на вас сверху, то важно, чтобы глаза смотрящих фокусировались на вашем теле как можно выше. Если же вы направляете взгляд смотрящего ниже — надевая яркую юбку или, что еще хуже — яркую обувь — то центр внимания может смещаться к полу. При встрече, заставляя людей скользить по вас взглядом сверху вниз, вы добьетесь того, что вас будут считать ниже ростом, чем вы есть на самом деле

Однотонные маникюр и педикюр не будут скучными, если сделать их контрастными. Запомните модные сочетания. ГОЛУБОЙ+ЗОЛОТОЙ Беспроигрышный вариант для загорелой кожи. Выбирая оттенок лака для маникюра, отталкивайтесь от длины ногтей: для коротких - лучше голубой, для средней длины золотистый. ЖЕЛТЫЙ +СИНИЙ Эта парочка идеально подходит к морскому стилю в одежде и создает летнее настроение. Желтый отлично смотрится на руках, синий красиво выглядит на ногах. ОРАНЖЕВЫЙ + ЛИЛОВЫЙ Для офиса такой смелый дуэт может не подойти, а для пятничной вечеринки - идеално. Любой из оттенков одинаково хорош и для рук, и для ног. КРАСНЫЙ + ОЛИВКОВЫЙ Яркий и в то же время изысканный дуэт: красный лак для педикюра, оливковый - для маникюра. - После ярких лаков ногтевая пластина может пожелтеть. Чтобы избежать этого, всегда сначала наносите бесцветную базу. - Лак может скалываться, если плохо просушен. Нанесите первый слой - подождите 5-7 минут, а уже потом наносите второй слой.

Каждая женщина должна заботиться о своей груди, чтобы не допустить развития  опасных заболеваний.                                    Вот несколько важных фактов, касающихся красоты и здоровья молочных желез. КТО В ГРУППЕ РИСКА Больше шансов получить заболевание молочных желез имеют женщины: - имеющие наследственную предрасположенность; - ведущие малоподвижный образ жизни; - страдающие ожирением; - имеющие вредные привычки. ЗАГОРАТЬ ТОПЛЕС - ВРЕДНО!    Длительное пребывание на солнце(или в солярии) вредит здоровью в принципе, что уж говорить о загаре "без верха". Тем, кто мечтает о ровном загаре без "белых пятен", следует помнить: ультрафиолет очень коварен и может запустить процессы опухолей, в том числе злокачественных.    Особенно опасен загар, если женщина страдает мастопатией: возможен быстрый рост кист и даже перерождение клеток в злокачественные. МАЛЕНЬКАЯ ГРУДЬ - НЕ ГАРАНТИЯ ЕЕ ЗДОРОВЬЯ    Некоторые считают, что к заболеваниям молочных желез

Бывает так, что пара живет несколько лет, а завести детей не получается. Они обратились к врачу, сдали анализы, и выяснилось,что проблема в супруге. Женщина не знает, что делать. О результатах обследования мужу не говорит, не хочет его расстраивать, волнуется, что муж решит, что он несостоятелен как мужчина. Женщина  любит мужа, и детей хочет, но не уверена, что он согласится на донорство спермы или что-то еще. Сам он мечтает только о своем родном ребенке - другие варианты рассматривать отказывается. Что делать? Прежде всего не паникуйте. Во-первых, во всех подобных случаях анализы необходимо пересдать в другой лаборатории. Во-вторых, без консультации специалиста нельзя судить, насколько все серьезно. Возможно, проблему можно решить с помощью лечения. Более того, существуют разнообразные методики, помогающие паре завести детей даже в ситуации, если лечение не помогает. Поэтому успокойтесь и все же покажите результаты исследований мужу. В конце концов, он спроосит об этом, а врат

Каждый хоть раз в жизни переживал из-за неприятных, обидных ситуаций. "Отпусти эту проблему!"- советуют доброжелатели. Но что значит "отпустить"?    Представьте себе воздушный шар: вы держите его в руке, и он постоянно мешает вам, бьет по голове, так и норовит зацепиться за каждый встречный столб. Но стоит вам разжать ладонь, и он улетает далеко-далеко. Так же и с неприятными переживаниями - важно не держаться, не цепляться за них, не позволять им портить себе жизнь. "НЕ ДУМАЙ ОБ ЭТОМ"    "Забудь", "не думай" - все это, как правило, не работает. Если вам, предположим, сказать: "Не думайте о розовом слоне". О чем вы подумаете в первую очередь? То-то же. Еще сложнее нам забыть о ситуациях, вызвавших яркую эмоциональную реакцию. Нужно пустить в ход совсем другие приемы. ВЫТЕСНЕНИЕ    Если ситуация не была слишком травматичной, то негативные воспоминания о ней можно вытеснить новыми эмоциями. Нужно сделать свой день наст

С годами меняется не только фигура, образ жизни, но и стиль. Многие вещи, которые раньше смотрелись великолепно, могут выглядеть теперь неактуально. Пора пересмотреть гардероб! ВЕРХНЯЯ ОДЕЖДА Выбирайте яркие пальто и куртки простых фасонов. Это могут быть классические тренчи, джинсовые или кожаные куртки на раннюю осень. Уделите внимание цвету - он должен быть сочным, ассоциирующимся с цветами природы. Лучший выбор - красные, абрикосовые, оранжевые, голубые, светло-зеленые тона.    Откажитесь от бесформенных плащей, объемных фасонов пальто, курток с обилием декора и накладными карманами. ДЖИНСЫ, БРЮКИ Классические синие джинсы хорошего качества, отлично сидящие на фигуре, сделают вас стройной, спортивной, подтянутой. Обратите внимание на модели со средней или высокой посадкой, прямым или слегка зауженным кроем.    Джинсы должны подходить по типу фигуры. Наиболее выгодные фасоны брюк: чинос, кюлоты, прямые со стрелками.    Откажитесь от скинни, джеггинсов, рваных джинсов,

Кейп - это своеобразный гибрид пальто и накидки. От обычного пончо он отличается тем, что имеет четко выкроенную линию плеча. Разница с пальто - в отсутствии традиционных рукавов. Все остальные элементы - карманы, воротник, пояс - зависят от конкретной модели. Главное правило - кейп должен быть достаточно широким и свободным, чтобы не стеснять движений.    Кейпы становятся крайне популярны. С каждым сезоном все больше известных дизайнеров включают их в свои коллекции.    Благодаря разнообразию моделей кейп удачно впишется в любой стиль одежды: классический, кажуал, спортивный, деловой, ретро. Он подходит как для повседневных образов, так и для вечернего выхода. КАКОЙ ГОЛОВНОЙ УБОР ВЫБРАТЬ НА ОСЕНЬ? Обратите внимание на фетровую шляпу, которая сможет придать элемент новизны старому пальто, подчеркнет индивидуальность, сделает образ смелым и запоминающимся.    Также будет уместна кепка-восьмиклинка с небольшим козырьком и пуговицами по бокам. Она удачно комбинируется с брючным к

Чтобы посещение парной принесло только пользу - париться надо поэтапно. 1. За 20-30 минут до захода в парную выпейте липового или ромашкового чая с медом. Оба оказывают потогонный эффект. Поры раскроются и кожа будет готова к косметическим процедурам. 2. Зайдите в парилку на 3-5 минут. Достаточно просто почувствовать жар. Немного согрелись? Выходите! 3. Нанесите на кожу лица и тела скраб, чтобы удалить ороговевшие частицы. Желательно, чтобы косметика, используемая в бане, была натуральной. Так, например, в качестве скраба подойдет испитый кофе, смешанный с медом, заранее подогретом на водяной бане. Помассируйте образивной массой кожу, затем смойте скраб. 4. Снова зайдите в парилку теперь уже на 10-15 минут. В этот заход желательно плеснуть на каменку один из травяных настоев. Можно использовать воду, в которой запаривался веник. Еще один способ - развести в растительном масле несколько капель эфирного масла - сосны, можжевельника или эвкалипта в соотношении 5:1. 5. Вновь с

Многие каждый день пьют травяной чай и считают, что это полезно для здоровья. Так ли это?    На самом деле, травяные чаи не стоит употреблять в больших количествах: каждое растение по-своему воздействует на организм и при наличии у человека каких-либо заболеваний может даже навредить. Лучше предварительно обсудить перечень подходящих трав с фитотерапевтом.     Например, перечная мята стимулирует сокращение матки и повышает ее тонус, что препятствует зачатию ребенка (а если женщина беременна, может вызвать проблемы с вынашиванием). Кроме того, растение понижает давление и усиливает аппетит. Людям, страдающим варикозным расширением вен, так же не стоит пить настои с мятой.     Чай со зверобоем повышает давление, способен вызвать аллергические реакции и снижает эффективность лекарств. А чай с чистотелом при частом приеме может стать причиной отравления. Будьте внимательны к своему здоровью.

Тренировки в спортзале, бег на свежем воздухе и даже простая утренняя зарядка нагоняют тоску? Меняйте свое отношение к спорту.    Диетологи утверждают: без физической нагрузки похудение невозможно. Только спорт поможет избавиться от непривлекательных складочек, вернуть телу былую стройность, а коже - упругость. 1. НУЖНЫЙ НАСТРОЙ     Не думайте о том, что вам нужно похудеть. Смените формулировку желания: " Я хочу заняться спортом, чтобы чувствовать себя хорошо и выглядеть здоровой и подтянутой".     Если вы будете зацикливаться на весе и объемах, то результат от похудения продержится недолго. Когда конечная цель будет достигнута, вы рискуете расслабиться и снова начать есть. А если на кону будет здоровье - это совсем другое дело. 2. УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА     Когда вы настроились на похудение, начните вводить в свою жизнь спорт. По утрам достаточно делать простую зарядку. Например, упражнение велосипед можно выполнять, не вставая с кровати. Также обязательно потянитесь(

ЧТО ПРЕДЛАГАЮТ В САЛОНАХ? МАССАЖ.  Профессиональный антицеллюлитный массаж может дать заметный результат. Процедура довольно болезненная, мастеру нужно глубоко проработать кожу и подкожный слой. После сеанса на теле часто остаются болезненные синяки, поэтому лучше не планировать его на лето, когда вы ходите в коротких юбках и купальниках. Чтобы почувствовать ощутимый эффект, нужно пройти курс из 5-10 процедур. МЕЗОТЕРАПИЯ.  Дорогой и болезненный метод, подразумевающий инъекции мезококтейля в средние слои кожи. Компоненты этого "коктейля" уничтожают запасы подкожного жира и стимулируют регенерацию клеток. Процедура имеет множество противопоказаний, и относиться к ней нужно с большой осторожностью. АППАРАТНЫЕ МЕТОДЫ.  Миостимуляция, вакуумный массаж, различные обертывания. Почти каждый год появляются новые методики и аппараты. Однако многие косметологи считают, что обычный ручной антицеллюлитный массаж будет эффективнее и дешевле. Все процедуры проводятся курсами

Некоторые женщины в молодости делают аборт. Почему? Причин много. Одни  - из-за того, что не замужем, другие - не хотят портить свою только начавшуюся карьеру и зависеть от родителей.  Думают, что впереди еще вся жизнь и времени будет много, чтобы завести ребенка. Выйдя замуж, к сожалению, оказывается, что шансы родить близки к нулю. Мучаются чувством вины из-за сделанного в молодости аборта.    - С подобным чувством вины лучше работать с психологом на индивидуальных встречах. Однако есть то, что можно сделать самостоятельно.    - Не позволяйте себе попадаться в распространенную ментальную ловушку - идеализацию того, что так и не произошло. Ведь нам часто кажется, что если бы когда-то в прошлом мы выбрали другой путь, то он привел бы нас к успеху - и наша жизнь сложилась бы лучше, чем сейчас. Но на самом деле мы не можем знать, к чему бы это привело и с какими сложностями нам пришлось бы тогда столкнуться. К сожалению, удачное зачатие еще не гарантирует, что и дальше все пойдет хо

Одежда, посуда, мебель - весь этот материальный мир может влиять на судьбу. Учитесь им управлять!    Расположение планет в личном гороскопе оказывает влияние не только на наши отношения и поступки, но и на материальные предпочтения.    Определенный подбор вещей, которыми вы себя окружаете в быту, влияет на гороскоп, а значит, и на события вашей жизни. Можно ли научиться это использовать? ВКУСЫ И ВЗГЛЯДЫ Они зависят не только от положения планет в личном гороскопе, но и от их активности. Воздействуя с помощью определенных предметов на эту активность, мы можем изменить свою жизнь. Как это работает.   Например, люди с активной Луной в гороскопе склонны к выбору серебрянных украшений. При активном Солнце человек обязательно выберет золото. Стоит нарушить энергетический баланс Луны, как сразу портится настроение. А если вдруг ослабить Солнце, то с личными успехами можно попрощаться. Так же работают камни в украшениях. У каждой планеты есть камни, которые усиливают, ослабляют или