Медики перечислили три лучших напитка, которые советуют употреблять на пустой желудок, сразу же после пробуждения. Предложенные напитки помогут решить многие проблемы со здоровьем. 1. Один из вариантов - чай с анисом, который содержит вещества, защищающие организм от воспалительных процессов, простудных заболеваний, недугов, связанных с работой сердечно-сосудистой системы. 2. Напиток с мятой перечной также входит в число лучших напитков на пустой желудок. Трава улучшает состояние желудочно-кишечного тракта и уменьшает боль в желудке, толстой кишке, обладает успокаивающими свойствами. Результаты научных исследований указывают на способность травянистого растения усиливать конгнитивные функции. 3. Еще один замечательный напиток - теплая вода с лимоном и медом. Напиток полезен для всех систем организма. Такая вода регулирует работу почек и печени, очищает желудок, избавляет от симптомов простуды, таких как мокрота и кашель, укрепляет иммунитет и лечит запоры.
ЖЕНСКИЙ БЛОГ Mirledi - Виртуальный дневник, красота, советы косметологов, визажистов, стилиста,кулинарные рецепты и многое другое на сайте mirledi.blogspot.com