К основному контенту

ГОТОВИМ В СТИЛЕ ФЬЮЖН

Кулинария фьюжн похожа на оригинальную музыку - слияние джаза и рока, она добавила новые краски в палитру традиционной кухни.

    В переводе с английского fusion означает "смешение, слияние". Первоначально это понятие подразумевало синтез обжигающей восточной и утонченной западной кухни. Сегодня фьюжн - гораздо больше, интереснее и объемнее, чем уже ставшее традиционным "восточно-западное ассорти". Этим красивым словом называют необычные блюда, оригинальные сочетания, нестандартные кулинарные решения. Призвание фьюжн - покорять сердца гурманов, заставлять их испытывать новые вкусовые ощущения, удивляться многообразию и неиссякаемым возможностям современной кулинарии.

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЭКСПЕРИМЕНТА
    Зная некоторые кулинарные тонкости и маленькие хитрости, вы сможете легко приготовить оригинальные, пикантные и очень вкусные блюда в духе фьюжн.
Для опытов в стиле фьюжн припасите соевый соус и кунжутное масло.
Из специй же вам понадобятся карри, кориандр, гвоздика, корица и фенхель.
Если у вас нет какого-то компонента - не расстраивайтесь: ему не сложно подобрать замену. Например, вместо свежего фенхеля можно использовать сельдерей. Благодаря сельдерею пикантные нотки приобретет и гарнир из риса, приготовленный с изюмом и свежим ананасом, а также утка, замаринованная в специях, меде и соевом соусе.

УДИВИТЕЛЬНАЯ СМЕСЬ
    Есть у фьюжн-кулинарии еще одна сторона. Кухню фьюжн можно охарактеризовать и так: непривычное сочетание привычных продуктов. Если вам приелся мясной гуляш, жареные окорочка или салат из огурцов и помидоров, то попробуйте приготовить говядину, тушенную с черносливом и апельсинами, курицу в медовом соусе или клубнику под черным перцем. Можно поэкспериментировать даже с "Оливье": если мясо в этом салате заменить морепродуктами, горошек - оливками, а морковь - грибами, то получится "новый вкус старого блюда" в духе фьюжн. Главное, помнить:
фьюжн - это не безвкусица, это - изысканный вкус. И если хотите, чтобы блюдо удалось, мудро сочетайте чувства и опыт.

МЯСО В ГРУШЕВОМ СОУСЕ
500 г свиного филе, 6 шт. груш, 1/3 стакана меда,
1 ст.л. лимонного сока, 1 ч.л. молотой корицы,
1 ч.л. молотого имбиря, гвоздика, соль по вкусу.

 - Мясо замариновать в грушевом соусе. Соус приготовить так: груши нарезать на небольшие кубики, добавить мед, лимонный сок, соль, корицу, имбирь и гвоздику. Довести соус до кипения и тушить около 15 минут. Полейте мясо соусом и запеките в духовке.

САЛАТ "РАЙ ДЛЯ ГУРМАНА"
2 помидора, 3 яйца, 200 г зеленого горошка,
300 г вареной куриной печени, 100 г соевого соуса,
зелень, молотый черный перец, соль по вкусу.

Сварить яйца вкрутую и разрезать их в форме полумесяца.
Нарезать на крупные куски помидоры и вареную куриную печень. Добавить зеленый горошек, листья петрушки, укропа, базилика, посолить и поперчить по вкусу. Для того, чтобы салат получился в духе фьюжн, заправить его соевым соусом.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

ВИТАМИННАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Для укрепления иммунитета необходимо добавлять в свой рацион те продукты, которые содержат максимальное количество витаминов. Особенно, когда нужно обезопасить себя от вирусов и инфекций. Для повышения иммунитета, действующим методом является витаминная смесь по рецепту врача-кардиолога, академика Николая Амосова. Такую смесь можно приготовить самостоятельно. Паста Амосова - это источник витаминов, антиоксидантов и микроэлементов. В основе рецепта - сухофрукты, орехи, мед и лимоны. РЕЦЕПТ ВИТАМИННОЙ ПАСТЫ АМОСОВА ИНГРЕДИЕНТЫ: - курага - 250 г; - изюм из винограда темных сортов - 250 г; - чернослив - 250 г; - инжир - 250 г; - грецкий орех - 1 стакан; - лимон - 1 шт.; - мед натуральный - 250 г. - Промыть и просушить все сухофрукты, пропустить через мясорубку. Орехи очистить, размолоть или нарезать мелко. Лимон ошпарить кипятком, нарезать на несколько частей и удалить все косточки. Перемолоть в блендере или пропустить через мясорубку. - Все ингредиенты соединить, залить медом и тщ

ТОП-5 ПРОДУКТОВ ВЫВЕДУТ ТОКСИНЫ ИЗ ПЕЧЕНИ

Всем известно, что печень - это жизненно важный орган, который очищает наш организм. А что же очистит саму печень? Предлагаю вашему вниманию топ-5 продуктов, которые выводят из печени токсины и улучшают её состояние. ТЕПЛАЯ ВОДА И ЛИМОН Ежедневное употребление теплой воды с соком лимона стимулирует работу печени. Здесь два ингредиента работают в тандеме. Вещества содержащиеся в лимонном соке, стимулируют печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки, очищая печень. ЧЕСНОК Если вы решите провести очищающую диету для печени, то не забывайте включать в свои блюда чеснок. Чеснок улучшает работу ферментов печени, вследствие чего будет происходить активное её очищение. Вдобавок овощ содержит селен, действующий как антиоксидант, улучшая защиту печени от токсинов. Лучше употреблять чеснок в сыром виде, причем нарезать или раздавить его перед едой - это способствует высвобождению полезных соединений овоща. АВОКАДО Этот фрукт также может быть полезен для печени. Его включение в рацион с

ПОЧЕМУ КРАСИВЫЕ ЖЕНЩИНЫ И ТИБЕТСКИЕ МАХАТМЫ ПЬЮТ ПО УТРАМ ГОРЯЧУЮ ВОДУ

  Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, а вода температуры 40-45 градусов. Худшее, что можно сделать для своего организма - это пить холодную воду или напитки со льдом. Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь, т.к. горячая вода заглушает элемент огня - желудок и убивает микробов, скопившихся в нем за ночь. В Китае и детей учат выпивать перед едой подогретую воду. Даже в некоторых кафе и ресторанах, прежде чем принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды. Аюрведа утверждает, что стакан теплой воды после пробуждения поможет избавиться от мигрени, повышенного давления, анемии, ожирения, артрита и других болезней. От холодной воды организм не пробуждается, а испытывает шок и включает сигналы, направленные на подогрев воды до оптимальной температуры - внутренней температуры тела. Благодаря стакану горячей воды с утра, налаживается обмен веществ, очищается кровь и усиливаются процессы

КРЕПКИЙ СОН БЕЗ СНОТВОРНОГО

Снотворное - это радикальный способ борьбы с бессонницей, использовать который лучше как можно реже. Наладить здоровый сон можно без лекарственных препаратов.    Во время сна в организме человека восстанавливается баланс гормонов, расслабляются мышцы, идет процесс регенерации кожи, полученная информация обрабатывается мозгом и отправляется на хранение. Утром, выспавшись, мы ощущаем себя отдохнувшими физически, умственно и эмоционально. Поэтому очень важно высыпаться. Если вам часто бывает трудно заснуть, сон прерывистый, необходимо срочно принимать меры. ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ    К сожалению, высыпаться впрок невозможно. Для того, чтобы выспаться, кому-то нужно 8 часов, кому-то 10, а кому-то достаточно и 6 часов (меньше не рекомендуется).    Ложиться и вставать нужно в одно и то же время. Ученые считают, что время с 22 до 2 часов наиболее благоприятное для выработки гормонов сна, поэтому желательно засыпать не позже 23 часов. УДОБНАЯ ПОСТЕЛЬ    Постель должна быть ровной, в меру

ВМЕСТО КОФЕ - СМУЗИ!

  Вместо кофе - смузи! Вы привыкли завтракать чашкой кофе с бутербродом? Попробуйте вместо этого ввести в свой рацион смузи. Такой напиток зарядит организм на весь день витаминами и минералами. Любимые фрукты и ягоды, 1 ст.л. семян льна и немного теплой воды взбейте блендером, и ваш смузи готов. Не добавляйте слишком много воды, чтобы вкус и цвет смузи оставались насыщенными, консистенция должна быть густой. Смузи усваивается очень быстро. Не игнорируйте семя льна: остальные ингредиенты могут меняться в зависимости от вкуса и настроения, но этот сделайте постоянным. Лен помогает противостоять возрастным изменениям и влиянию внешних неблагоприятных факторов. Кроме того, семя льна - природный источник лигнанов. Эти химические вещества обладают мощным противовирусным и противогрибковым эффектом, способствуют омоложению и профилактике тяжелых недугов, среди которых рак молочной железы.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Вы знаете, что зеленый чай полезен не только для здоровья, но и для красоты нашей кожи и волос. Компоненты, входящие в состав зеленого чая, обогащают клетки кожи кислородом и активизируют их к обновлению. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства чая важны не только при приеме внутрь, но и наружно, т.к. сохраняют красоту и молодость кожи и волос. В отваре зеленого чая есть кофеин, теанин, ниацин и кахетины, которые очень интересны с косметической точки зрения. При использовании зеленого чая в составе масок для кожи головы: кофеин улучшает питание луковиц, стимулирует рост волос; кахетины обладают антимикробными свойствами, и мягко убирают перхоть и раздражения; ниацин (вит. РР) предотвращает появление седины, а теанин придает волосам блеск. Чайные маски для лица принесут пользу обладательницам всех типов кожи и помогут при: угрях, прыщах, пигментных пятнах, при увядающей коже, появлении ранних морщин, при негативном внешнем воздействии на кожу. Важно знать, что состав зеленого ч

ПРЫЩИ НА ЛИЦЕ - КАКОЙ ОРГАН НЕ В ПОРЯДКЕ?

  Прыщи на лице - какой орган не в порядке? Если глаза - это отражение души, то лицо - это отражение состояния наших внутренних органов. Если на лице появляются воспаления, то в большинстве случаев - это сигнал организма о том, что какой-то орган дал сбой в своей работе.  Конечно же, это не относится к подростковым прыщам, которые имеют гормональную причину. Если воспаления незначительны, то возможно, их появление свидетельствует о недостаточной гигиене в этой зоне. В таком случае, почаще протирайте лицо тоником или мицеллярной водой, чтобы убрать грязь. Для протирания также можно использовать хлоргексидин, он продается в любой аптеке и стоит недорого. ⠀ Также воспаления могут быть связаны с недостатком витаминов, гормональным дисбалансом и повышенной выработкой кожного сала. ⠀ Если прыщи внутренние, гнойные, то стоит обратиться к врачу. Таким способом организм дает нам понять о том, что с ним что-то не в порядке. ⠀ Определить какой именно орган требует лечения можно по зоне, где сосре

КАК ПОБЕДИТЬ ПОТЛИВОСТЬ

Чрезмерная потливость, особенно в жаркое время года, доставляет дискомфорт, а нередко вырастает в большую проблему. К счастью, вполне разрешимую. Потеть - абсолютно нормально для всех. Так организм регулирует температуру тела и выводит токсины. Потоотделение вполне закономерно усиливается в жару, при интенсивной физической нагрузке, иногда - при лихорадке. Но случается, что потливость становится патологической. Потовые железы работают в таком напряженном режиме, что антиперспиранты не спасают. Подобная излишняя активность желез называется гипергидрозом. Как правило, он проявляется периодически, часто в стрессовых ситуациях. Люди, знакомые с проблемой, знают, что в такие моменты из подмышек или с ладоней пот в буквальном смысле течет в три ручья. В совсем печальных ситуациях повышенное потоотделение происходит постоянно. Гипергидроз проявляется локально, чаще всего - в подмышечных впадинах, на ладонях и стопах, реже - в паховой зоне. В идеале диагноз ставит врач после специальной

СВОЙСТВА СЫВОРОТОК ДЛЯ КОЖИ И СПОСОБ ИХ ПРИМЕНЕНИЯ

 Сыворотки, покупные или домашнего приготовления, занимают лидирующее место в борьбе со старением кожи и появлением морщин. Так как такие косметические средства обладают целым набором полезных свойств: - Препятствуют возрастным изменениям кожи. - Устраняют мелкие морщины и уменьшают глубину крупных. - Улучшают цвет и текстуру кожи. - Глубоко увлажняют и питают кожу. - Регулируют работу сальных желез. - Стимулируют обмен веществ. - Восстанавливают упругость и эластичность кожи. - Борются с пигментацией. - Оказывают эффект лифтинга. Сыворотка, как косметическое средство, представляет собой концентрат, поэтому требует очень бережного и дозированного использования. Помните, что в этом случае больше совсем не означает лучше. Наносить сыворотку необходимо на хорошо очищенную влажную кожу, по несколько капель, мягко распределяя по лицу. Применять сыворотку лучше перед сном или перед нанесением косметики. Не нужно ее втирать или массировать. Сыворотку аккуратно "вбивают" в кожу кончи

Где взять силы весной?

В начале марта, после долгой зимы, дает о себе знать дефицит витаминов. В результате мы ощущаем усталость, сонливость, апатию и нервозность. Организму нужна помощь! ЧТО ДЕЛАТЬ? ГАДЖЕТЫ - В ОТПУСК! Ежедневно половину наших жизненных сил забирают гаджеты - к такому выводу пришли американские ученые. Исследования показали, что у каждого пятого современного человека фаза глубокого сна прерывается звонками или сообщениями мессенджеров. Как результат - вялость, слабость, низкая продуктивность в течение дня. Поэтому отправьте гаджеты в отпуск и почувствуйте, насколько энергичнее вы стали. Идеально было бы вообще отказаться от них хотя бы на месяц, но при современном ритме жизни это сложно. Не впадая в крайности, вы можете резко ограничить "зависание" в социальных сетях до получаса в день и не "беспокоить" свой смартфон без надобности. А после восьми часов вечера отключить его.     Пусть после отключения гаджет лежит в вашей сумочке, не кладите его под подушку, н