К основному контенту

КОМПЛЕКСНЫЙ УХОД ДЛЯ РУК. ОМОЛОЖЕНИЕ ЗА ТРИ ДНЯ



 Составляя свою программу антивозрастного ухода, мы всегда концентрируемся на коже лица, шеи и зоны декольте, но очень часто забываем о руках, а ведь кожа рук подвержена старению не меньше, и  именно руки выдают истинный возраст женщины.

Я расскажу как вернуть и сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях, всего за 3 дня, с помощью эффективного омолаживающего комплекса на основе натуральных компонентов. Это поможет восстановить кожный покров в межсезонье, при критических состояниях повышенной сухости или перед важным мероприятием.





1 ДЕНЬ. ОТБЕЛИВАЕМ, ОЧИЩАЕМ И УВЛАЖНЯЕМ КОЖУ РУК

ОТБЕЛИВАЮЩАЯ И ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА

Для маски потребуется:

- 3 ст. ложки овсяных хлопьев (измельченных);

- 2 ст. ложки натурального несладкого йогурта;

- 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока.

Смешать все ингредиенты и дать постоять несколько минут. Готовую маску нанести на кожу рук так, как вы обычно наносите крем, оставить на 20 минут. Затем смыть теплой водой.

Хочу обратить ваше внимание на то, что эту маску нужно делать вечером, лучше перед сном. Т.к. маска оказывает отбеливающий эффект на кожу, и под прямые солнечные лучи можно выходить не ранее, чем через 8 часов, а если, все же нужно выйти, то не забывайте перед выходом нанести на руки солнцезащитный крем.

После того, как смоете отбеливающую маску, сразу же нанесите увлажняющую.

УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА

Для маски потребуется:

- 1 ч. ложка оливкового масла;

- 1 ст. ложка меда.

Смешайте оба ингредиента. Нанесите на кожу рук так, как вы обычно наносите крем. Оставьте маску на 15 минут, затем смойте теплой водой. 

2. ДЕНЬ. ПИТАЕМ КОЖУ РУК

ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА

Для маски потребуется:

- 2 ст. ложки творога, лучше жирного;

- 2 ст. ложки жирной сметаны или сливок.

Смешайте компоненты до однородности. Равномерно распределите по коже рук, наденьте полиэтиленовые перчатки и оберните полотенцем, для получения лучшего эффекта. Держите руки в тепле в течение 30 минут. По истечении времени снимите маску, можно снять с помощью салфетки, а затем смыть теплой водой.

3 ДЕНЬ. ОМОЛАЖИВАЕМ КОЖУ РУК

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА

Для маски потребуется:

- 1 яичный желток;

- 1 ст. ложка. сухого молока;

- 1 ч. ложка миндального масла, можно заменить оливковым;

- 1 ч. ложка меда.

Смешать все ингредиенты до однородности, нанести на руки и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой. 

Используйте этот комплекс 1 раз в неделю, если вам нужно привести кожу рук в порядок.

А для поддержания красоты и молодости ваших рук повторяйте этот курс процедур 1-2 раза в месяц.

Перед нанесением масок не забывайте тщательно очищать кожу мылом, а после процедуры, для закрепления эффекта, наносите крем.

Автор: Лариса Иванченко

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

ВИТАМИННАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Для укрепления иммунитета необходимо добавлять в свой рацион те продукты, которые содержат максимальное количество витаминов. Особенно, когда нужно обезопасить себя от вирусов и инфекций. Для повышения иммунитета, действующим методом является витаминная смесь по рецепту врача-кардиолога, академика Николая Амосова. Такую смесь можно приготовить самостоятельно. Паста Амосова - это источник витаминов, антиоксидантов и микроэлементов. В основе рецепта - сухофрукты, орехи, мед и лимоны. РЕЦЕПТ ВИТАМИННОЙ ПАСТЫ АМОСОВА ИНГРЕДИЕНТЫ: - курага - 250 г; - изюм из винограда темных сортов - 250 г; - чернослив - 250 г; - инжир - 250 г; - грецкий орех - 1 стакан; - лимон - 1 шт.; - мед натуральный - 250 г. - Промыть и просушить все сухофрукты, пропустить через мясорубку. Орехи очистить, размолоть или нарезать мелко. Лимон ошпарить кипятком, нарезать на несколько частей и удалить все косточки. Перемолоть в блендере или пропустить через мясорубку. - Все ингредиенты соединить, залить медом и тщ

ТОП-5 ПРОДУКТОВ ВЫВЕДУТ ТОКСИНЫ ИЗ ПЕЧЕНИ

Всем известно, что печень - это жизненно важный орган, который очищает наш организм. А что же очистит саму печень? Предлагаю вашему вниманию топ-5 продуктов, которые выводят из печени токсины и улучшают её состояние. ТЕПЛАЯ ВОДА И ЛИМОН Ежедневное употребление теплой воды с соком лимона стимулирует работу печени. Здесь два ингредиента работают в тандеме. Вещества содержащиеся в лимонном соке, стимулируют печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки, очищая печень. ЧЕСНОК Если вы решите провести очищающую диету для печени, то не забывайте включать в свои блюда чеснок. Чеснок улучшает работу ферментов печени, вследствие чего будет происходить активное её очищение. Вдобавок овощ содержит селен, действующий как антиоксидант, улучшая защиту печени от токсинов. Лучше употреблять чеснок в сыром виде, причем нарезать или раздавить его перед едой - это способствует высвобождению полезных соединений овоща. АВОКАДО Этот фрукт также может быть полезен для печени. Его включение в рацион с

КРЕПКИЙ СОН БЕЗ СНОТВОРНОГО

Снотворное - это радикальный способ борьбы с бессонницей, использовать который лучше как можно реже. Наладить здоровый сон можно без лекарственных препаратов.    Во время сна в организме человека восстанавливается баланс гормонов, расслабляются мышцы, идет процесс регенерации кожи, полученная информация обрабатывается мозгом и отправляется на хранение. Утром, выспавшись, мы ощущаем себя отдохнувшими физически, умственно и эмоционально. Поэтому очень важно высыпаться. Если вам часто бывает трудно заснуть, сон прерывистый, необходимо срочно принимать меры. ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ    К сожалению, высыпаться впрок невозможно. Для того, чтобы выспаться, кому-то нужно 8 часов, кому-то 10, а кому-то достаточно и 6 часов (меньше не рекомендуется).    Ложиться и вставать нужно в одно и то же время. Ученые считают, что время с 22 до 2 часов наиболее благоприятное для выработки гормонов сна, поэтому желательно засыпать не позже 23 часов. УДОБНАЯ ПОСТЕЛЬ    Постель должна быть ровной, в меру

ПОЧЕМУ КРАСИВЫЕ ЖЕНЩИНЫ И ТИБЕТСКИЕ МАХАТМЫ ПЬЮТ ПО УТРАМ ГОРЯЧУЮ ВОДУ

  Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, а вода температуры 40-45 градусов. Худшее, что можно сделать для своего организма - это пить холодную воду или напитки со льдом. Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь, т.к. горячая вода заглушает элемент огня - желудок и убивает микробов, скопившихся в нем за ночь. В Китае и детей учат выпивать перед едой подогретую воду. Даже в некоторых кафе и ресторанах, прежде чем принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды. Аюрведа утверждает, что стакан теплой воды после пробуждения поможет избавиться от мигрени, повышенного давления, анемии, ожирения, артрита и других болезней. От холодной воды организм не пробуждается, а испытывает шок и включает сигналы, направленные на подогрев воды до оптимальной температуры - внутренней температуры тела. Благодаря стакану горячей воды с утра, налаживается обмен веществ, очищается кровь и усиливаются процессы

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Вы знаете, что зеленый чай полезен не только для здоровья, но и для красоты нашей кожи и волос. Компоненты, входящие в состав зеленого чая, обогащают клетки кожи кислородом и активизируют их к обновлению. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства чая важны не только при приеме внутрь, но и наружно, т.к. сохраняют красоту и молодость кожи и волос. В отваре зеленого чая есть кофеин, теанин, ниацин и кахетины, которые очень интересны с косметической точки зрения. При использовании зеленого чая в составе масок для кожи головы: кофеин улучшает питание луковиц, стимулирует рост волос; кахетины обладают антимикробными свойствами, и мягко убирают перхоть и раздражения; ниацин (вит. РР) предотвращает появление седины, а теанин придает волосам блеск. Чайные маски для лица принесут пользу обладательницам всех типов кожи и помогут при: угрях, прыщах, пигментных пятнах, при увядающей коже, появлении ранних морщин, при негативном внешнем воздействии на кожу. Важно знать, что состав зеленого ч

ВМЕСТО КОФЕ - СМУЗИ!

  Вместо кофе - смузи! Вы привыкли завтракать чашкой кофе с бутербродом? Попробуйте вместо этого ввести в свой рацион смузи. Такой напиток зарядит организм на весь день витаминами и минералами. Любимые фрукты и ягоды, 1 ст.л. семян льна и немного теплой воды взбейте блендером, и ваш смузи готов. Не добавляйте слишком много воды, чтобы вкус и цвет смузи оставались насыщенными, консистенция должна быть густой. Смузи усваивается очень быстро. Не игнорируйте семя льна: остальные ингредиенты могут меняться в зависимости от вкуса и настроения, но этот сделайте постоянным. Лен помогает противостоять возрастным изменениям и влиянию внешних неблагоприятных факторов. Кроме того, семя льна - природный источник лигнанов. Эти химические вещества обладают мощным противовирусным и противогрибковым эффектом, способствуют омоложению и профилактике тяжелых недугов, среди которых рак молочной железы.

ПРЫЩИ НА ЛИЦЕ - КАКОЙ ОРГАН НЕ В ПОРЯДКЕ?

  Прыщи на лице - какой орган не в порядке? Если глаза - это отражение души, то лицо - это отражение состояния наших внутренних органов. Если на лице появляются воспаления, то в большинстве случаев - это сигнал организма о том, что какой-то орган дал сбой в своей работе.  Конечно же, это не относится к подростковым прыщам, которые имеют гормональную причину. Если воспаления незначительны, то возможно, их появление свидетельствует о недостаточной гигиене в этой зоне. В таком случае, почаще протирайте лицо тоником или мицеллярной водой, чтобы убрать грязь. Для протирания также можно использовать хлоргексидин, он продается в любой аптеке и стоит недорого. ⠀ Также воспаления могут быть связаны с недостатком витаминов, гормональным дисбалансом и повышенной выработкой кожного сала. ⠀ Если прыщи внутренние, гнойные, то стоит обратиться к врачу. Таким способом организм дает нам понять о том, что с ним что-то не в порядке. ⠀ Определить какой именно орган требует лечения можно по зоне, где сосре

КАК ПОБЕДИТЬ ПОТЛИВОСТЬ

Чрезмерная потливость, особенно в жаркое время года, доставляет дискомфорт, а нередко вырастает в большую проблему. К счастью, вполне разрешимую. Потеть - абсолютно нормально для всех. Так организм регулирует температуру тела и выводит токсины. Потоотделение вполне закономерно усиливается в жару, при интенсивной физической нагрузке, иногда - при лихорадке. Но случается, что потливость становится патологической. Потовые железы работают в таком напряженном режиме, что антиперспиранты не спасают. Подобная излишняя активность желез называется гипергидрозом. Как правило, он проявляется периодически, часто в стрессовых ситуациях. Люди, знакомые с проблемой, знают, что в такие моменты из подмышек или с ладоней пот в буквальном смысле течет в три ручья. В совсем печальных ситуациях повышенное потоотделение происходит постоянно. Гипергидроз проявляется локально, чаще всего - в подмышечных впадинах, на ладонях и стопах, реже - в паховой зоне. В идеале диагноз ставит врач после специальной

СВОЙСТВА СЫВОРОТОК ДЛЯ КОЖИ И СПОСОБ ИХ ПРИМЕНЕНИЯ

 Сыворотки, покупные или домашнего приготовления, занимают лидирующее место в борьбе со старением кожи и появлением морщин. Так как такие косметические средства обладают целым набором полезных свойств: - Препятствуют возрастным изменениям кожи. - Устраняют мелкие морщины и уменьшают глубину крупных. - Улучшают цвет и текстуру кожи. - Глубоко увлажняют и питают кожу. - Регулируют работу сальных желез. - Стимулируют обмен веществ. - Восстанавливают упругость и эластичность кожи. - Борются с пигментацией. - Оказывают эффект лифтинга. Сыворотка, как косметическое средство, представляет собой концентрат, поэтому требует очень бережного и дозированного использования. Помните, что в этом случае больше совсем не означает лучше. Наносить сыворотку необходимо на хорошо очищенную влажную кожу, по несколько капель, мягко распределяя по лицу. Применять сыворотку лучше перед сном или перед нанесением косметики. Не нужно ее втирать или массировать. Сыворотку аккуратно "вбивают" в кожу кончи

Где взять силы весной?

В начале марта, после долгой зимы, дает о себе знать дефицит витаминов. В результате мы ощущаем усталость, сонливость, апатию и нервозность. Организму нужна помощь! ЧТО ДЕЛАТЬ? ГАДЖЕТЫ - В ОТПУСК! Ежедневно половину наших жизненных сил забирают гаджеты - к такому выводу пришли американские ученые. Исследования показали, что у каждого пятого современного человека фаза глубокого сна прерывается звонками или сообщениями мессенджеров. Как результат - вялость, слабость, низкая продуктивность в течение дня. Поэтому отправьте гаджеты в отпуск и почувствуйте, насколько энергичнее вы стали. Идеально было бы вообще отказаться от них хотя бы на месяц, но при современном ритме жизни это сложно. Не впадая в крайности, вы можете резко ограничить "зависание" в социальных сетях до получаса в день и не "беспокоить" свой смартфон без надобности. А после восьми часов вечера отключить его.     Пусть после отключения гаджет лежит в вашей сумочке, не кладите его под подушку, н