КАКОЙ ЧАЙ СПОСОБЕН СНИЗИТЬ САХАР И ХОЛЕСТЕРИН В КРОВИ

Все большую популярность набирает фитотерапия. Даже при лечении серьезных заболеваний специалисты советуют в первую очередь обращать внимание на продукты питания и напитки, которые часто оказываются не менее эффективными, чем лекарства.

Такими натуральными средствами являются имбирь и базилик. Обе специи обладают противовоспалительными, противогрибковыми, противовирусными, антибактериальными, обезболивающими свойствами и благоприятно влияют на здоровье в целом.

За счет большого количества в их составе различных соединений, имбирь и базилик активно используются в медицине. Базилик даже получил звание

"царской приправы".

ЧАЙ С ИМБИРЕМ. ЧЕМ ПОЛЕЗЕН

Имбирь помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает инсулинорезистентность. Кроме того, как и базилик, имбирь эффективно очищает сосуды от "плохого" холестерина и выводит из крови триглицериды. Имбирь используют для нормализации работы щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, стимуляции работы мозга, улучшения состояния кровеносных сосудов. Также чай с имбирем пьют для похудения, так как он эффективен в борьбе с лишним весом.

Лучшее время для чашечки ароматного чая - утро и день, желательно пить чай с имбирем через полчаса после еды. А вот на ночь его пить не рекомендуется, так как тонизирующий эффект имбиря может негативно сказаться на процессе засыпания.

ЧАЙ С БАЗИЛИКОМ. ЧЕМ ПОЛЕЗЕН

Экстракт базилика снижает выживаемость раковых клеток. Помимо этого, он благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, помогает при

бронхите и язве желудка. Чай с базиликом тонизирует при вялости и слабости, повышенной сонливости и упадке работоспособности. Улучшает общее состояние при депрессии, нормализует функции желчного пузыря и печени. Помогает как мягкое средство против бессонницы. Способствует укреплению иммунитета, продлевает молодость и красоту, так как содержит много витаминов, антиоксидантов и эфирных масел.

При всей пользе чая из базилика использовать его можно не всем. Напиток из базилика нельзя применять при наличии артериальной гипертензии, больным с проблемами сердечно-сосудистой системы, беременным и кормящим матерям.

Не рекомендуется злоупотреблять базиликом и здоровым людям, так как его листья в небольших количествах содержат ртуть.

Уход за губами

Вы мечтаете о том, чтобы производить впечатление на окружающих своими манящими губами. Для того, чтобы этого добиться, требуется не так много времени, но ежедневно, иначе не будет эффекта. - Делайте массаж губ с помощью чуть влажной зубной щетки. Если прикосновение щетины вызывает раздражение нежной кожи, замените щетку кусочком махровой ткани. После этого нанесите на губы специальный крем или растительное масло. - Для освежения и предохранения от высыхания используйте натуральный мед. Мед нужно нанести на сухие губы на 10 - 20 минут. Чаще пользуйтесь огуречным и морковным соком, а также творогом и сметаной. - Для эластичности губ попробуйте выполнять такие упражнения: 1. Выпятить губы и подуть, как будто стараясь загасить свечу. Затем расслабьте губы. Это упражнение необходимо повторять 20 раз, но не забывайте делать паузы. В противном случае может начаться головокружение. 2. Глубоко вдохните и постарайтесь надуть щеки. Вдохи начинайте делать медленно, а затем переходите на толч...

Далее...

Пленительный мир ароматов

Луций Анней Сенека однажды сказал: "Лучший запах тела - это отсутствие запаха". Стоит согласиться со знаменитым философом. Ведь созданный природой загадочный мир ароматов восхищает, заставляет переживать душевные порывы. Природа подарила Земле запахи, создав первые душистые растения. Потом человек научился использовать травы в кулинарии. Позже их стали применять в медицине, а также для создания косметики и парфюмерии. Таинство дивного запаха разгадали еще в глубокой древности. По утверждению историков, самыми первыми душистые вещества стали применять жители Востока. В жарком климате люди научились обрабатывать кожу эфирными маслами, чтобы предотвратить различные кожные заболевания и спастись от назойливых и опасных для здоровья насекомых. То вещество, которое мы сейчас называем духами, появилось в XI веке. Знаменитый персидский ученый, философ и врач Авиценна однажды догадался смешать ароматические масла и растворить их в спирте. Аромат ...

Далее...

АЗБУКА КРАСОТЫ. ПРАЙМЕР, ТОНИК, МИСТ - ЧТО ЭТО?

База под макияж, всевозможные тоники, лосьоны, праймеры - все это средства, с помощью которых можно справиться со множеством косметических проблем. Давайте разберемся, что такое тоники, праймеры и мисты, и для чего их лучше использовать. ТОНИК. Запомните, что тоник не смывает косметику, он используется в качестве завершающего этапа очищения кожи сразу после того, как вы сняли с лица все загрязнения: очистили кожу молочком, мицеллярной водой или умылись с помощью геля или пенки. Главное предназначение тоника -это выравнивать рН кожи, смягчать и увлажнять ее после умывания. Используйте тоник дважды в день: после умывания - утром и вечером. Наносите средство на чистый ватный диск и мягко двигайтесь по направлению массажных линий. Смывать тоник не нужно. КАК ВЫБРАТЬ. Средства на основе термальной воды и гиалуроновой кислоты подходят для нормального типа кожи. Для сухой кожи необходимы аминокислоты, экстракт алоэ, глицерин и увлажняющие компоненты. Для жирной кожи лучше выбрать т...

Далее...

ЭЛИКСИР ЖИЗНИ

Китайцы уже 5 тысяч лет назад знали толк в чае. В наше время 90% зеленого чая, продаваемого на мировом рынке, выращено в Китае. Поговорка гласит, что лучше три дня прожить без риса, чем один день - без чая. Зеленый чай не подвергается термической обработке. Вначале чайные листья подсушивают, затем скручивают ( только вручную!) и прогревают. По легенде, чай открыл Шэнь Нун. Этот китайский полумифический правитель изучал лекарственные травы. Шэнь Нун описал лечебные свойства чайного листа и предписывал использовать его в качестве противоядия при отравлениях. ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ Некоторые полагают, что именно благодаря зеленому чаю китайцы столь многочисленны. Ведь они пьют его постоянно. Этот напиток понижает артериальное давление, уменьшает риск атеросклероза. Благодаря содержанию йода, зеленый чай благотворно влияет на работу эндокринной системы, поэтому его рекомендуют пить людям с проблемами со щитовидной железой. Напиток полезен тем, к...

Далее...

ПОЛЕЗНЫЙ ФРУКТ. ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КИШЕЧНИКА И НЕ ТОЛЬКО

Все знают, что для правильной работы кишечника необходимо придерживаться сбалансированного питания, исключив из рациона нездоровую пищу и увеличивая употребление овощей и фруктов. Одним из полезных продуктов для кишечника является груша, т.к. содержит большое количество клетчатки. Считается, что одна груша может обеспечить организм шестью граммами клетчатки, причем значительную часть составляет нерастворимое волокно, содержащееся в шкурке фрукта. Груша благотворно влияет на микрофлору кишечника, улучшает пищеварение, обмен веществ и помогает снизить риск хронических заболеваний. Груши богаты антиоксидантами, снижающими воспаления в организме. Употребление плодов способствует похудению, снижению уровня холестерина. Благодаря тому, что в груше содержится большое количество эфирных масел, она укрепляет иммунитет и увеличивает защитные функции организма. Сок и отвар плодов применяют как мочегонное средство и назначают при желчекаменной болезни. Уникальное свойство груши - ...

Далее...

"КРЕМОВАЯ КОЖА". БЬЮТИ-ТРЕНД

Все привыкли, что именно корейцы первыми задают бьюти-тренды. Еще не так давно на пике популярности был тренд "влажной" кожи, за ним последовала "стеклянная" кожа, а теперь "кремовая" - ставки сделаны на матовостью бархатистость и отсутствие изъянов. ВСЕГО ДВА ПРОДУКТА ДЛЯ КРАСОТЫ Кореянка Шарлотта Чо - автор издания "Маленькая книга по уходу за кожей", считается основательницей тренда "кремовая" кожа. Девушка предложила сократить время, которое обычно тратится на уход за собой. Ранее в Корее приветствовался чуть ли не десятиступенчатый подход. Шарлотта же предложила упростить этот бьюти-ретуал, получив при этом впечатляющий эффект. "Кремовая" кожа - это кожа, которая выглядит увлажненной, ухоженной, сияющей изнутри, при этом она бархатистая и матовая. Чтобы добиться подобного результата, необходимо использовать многозадачные продукты, которые одновременно справляются сразу с несколькими функциями. Достаточно будет двух средс...

Далее...

Куда ведет линия любви?

Всем интересно узнать будущее. Проще всего это сделать по линиям руки. Этот способ доступен даже тем, кто далек от хиромантии. По ладони можно многое рассказать о человеке. Сколько он проживет, какой будет его жизнь, сколько трудностей встретится на его пути. Больше всего людей интересует, как правило, линия жизни и линия любви. Найти линию любви просто. Достаточно повернуть ладонь ребром к себе и слегка согнуть пальцы. Образуется черточка, а может две или три - у всех по-разному. Располагаются они между сгибом мизинца и линией сердца - широкой, четкой линией чуть ниже. Всегда обращайте внимание на обе руки - и левую, и правую. Как правило, о любви они рассказывают суммарно. Итак, давайте разбираться. У ВАС НЕТ ЛИНИИ. Это вовсе не значит, что в вашей жизни не будет любви и брака. Просто ваше отношение к этой сфере более поверхностное, чем у других. Может, брак для вас не так важен или вы по натуре своей одиночка. У ВАС ОДНА Л...

Далее...

ЛУЧШИЙ СПРЕЙ-ТОНИК ДЛЯ РОСТА И БЛЕСКА ВОЛОС. ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ - БЛЕСТЯЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ

Ухоженные роскошные локоны - это гордость и украшение женщины. Многие сталкиваются с проблемой тусклых, ослабленных, ломких и поврежденных волос. Если вы ищете простой, но действенный способ вернуть силу, блеск и красоту вашим волосам, то этот рецепт - для вас! Делюсь рецептом эффективного натурального восстанавливающего спрея-тоника для волос, который вы легко сможете приготовить в домашних условиях. Его преимуществами, перед магазинными средствами, являются отсутствие спирта, синтетических отдушек, красителей и консервантов. Такой спрей-тоник подходит для любого типа волос. Он питает и укрепляет корни, за счет чего снижается выпадение волос и активизируется их рост, борется с перхотью и предотвращает себорею, увлажняет, делает локоны гладкими и блестящими, защищает их от вредных воздействий окружающей среды. Основа спрея - гель алоэ вера, который обладает всеми необходимыми витаминами и...

Далее...

АРОМАТНЫЕ ПОМОЩНИКИ ПРИВЛЕКУТ БОГАТСТВО

Польза эфирных масел для красоты и здоровья известна с древних времен. А что еще им под силу? Каждый из нас хочет стать успешнее и богаче, и в этом могут помочь аромамасла. Все очень просто: нужно научиться правильно использовать эфирные масла для привлечения финансов. Деньги - это энергия, поэтому для получения желаемого нужно использовать методы, рекомендуемые эзотериками и энергетическими практиками. Эфирные масла обладают не только лечебными свойствами, но и оказывают влияние на психоэмоциональное состояние человека и привлекают тонкие энергии. Энергию можно пополнить при помощи специальных ритуалов и ароматов: запахи помогают настраиваться на определенную волну - частоту и вибрацию денег. КАКИЕ МАСЛА БУДУТ В ПОМОЩЬ? 1. КЕДР. Привлекает денежную энергию, но только в том случае, если путь к богатству выложен честными и благими намерениями. 2. ПАЧУЛИ. Считается самым сильным магнитом для финансов. Если каждый месяц добавлять пару капель в кошелек, деньги в нем всегда ...

Далее...

ПРЫЩИ НА ЛИЦЕ - КАКОЙ ОРГАН НЕ В ПОРЯДКЕ?

Прыщи на лице - какой орган не в порядке? Если глаза - это отражение души, то лицо - это отражение состояния наших внутренних органов. Если на лице появляются воспаления, то в большинстве случаев - это сигнал организма о том, что какой-то орган дал сбой в своей работе. Конечно же, это не относится к подростковым прыщам, которые имеют гормональную причину. Если воспаления незначительны, то возможно, их появление свидетельствует о недостаточной гигиене в этой зоне. В таком случае, почаще протирайте лицо тоником или мицеллярной водой, чтобы убрать грязь. Для протирания также можно использовать хлоргексидин, он продается в любой аптеке и стоит недорого. ⠀ Также воспаления могут быть связаны с недостатком витаминов, гормональным дисбалансом и повышенной выработкой кожного сала. ⠀ Если прыщи внутренние, гнойные, то стоит обратиться к врачу. Таким способом организм дает нам понять о том, что с ним что-то не в порядке. ⠀ Определить какой именно орган требует лечения можно по зоне, ...

Далее...

Женский блог Mirledi

Поиск по этому блогу