К основному контенту

Сообщения

АКТУАЛЬНЫЕ ТРЕНДЫ СЕЗОНА 2020-2021. МОДНАЯ ЧЕЛКА

 Этой осенью стрижки с челкой станут главным трендом. А какие вариации челки будут самыми актуальными? Модные челки в разных направлениях будут кстати для любой топовой стрижки 2020-2021 года. Актуальное каре, боб в разных оформлениях, гарсон, паж, градуированные и асимметричные прически на любую длину и тип волос - от прямых до вьющихся, можно дополнить эффектной челкой в любом типе исполнения. Важно отметить, что челки будут отлично смотреться для барышень любого возраста, идеально дополняя круглое, треугольное или овальное личико с короткими и средней длины стрижками, а также и с роскошными длинными локонами. ПЫШНАЯ ЧЕЛКА - самый универсальный вариант. Такая челка подойдет для любой структуры волос. Аккуратная, прямая, густая, немного выше бровей, с идеально ровной границей челка, напоминает школьные годы. А вот прически с удлиненной челкой, падающей на глаза, смотрятся по-взрослому элегантно и привлекательно. Удлиненные челки будут изысканно смотреться в сочетании с длинными и ...

ЯГОДА, УЛУЧШАЮЩАЯ РАБОТУ МОЗГА И ВСЕГО ОРГАНИЗМА

 Сбалансированная диета - лучший способ сохранить здоровье, однако есть такие продукты, которые самостоятельно могут справиться с этой задачей.  Речь пойдет о ягоде, которая способна быстро активизировать работу мозга и оздоровить весь организм. Ягоды черники - это удивительное сочетание вкусного и полезного. В исследовании 35 участникам давали на завтрак одну чашку дикой черники или плацебо в виде еды. Затем добровольцев попросили решить серию конгнитивных задач, которые проверяют функции мозга и памяти. У тех, кто ел чернику, уровень концентрации и работоспособность оставались стабильными в течение дня. А у группы с плацебо производительность снижалась. Другой эксперимент показал, что черника улучшает память у пожилых людей в группе риска болезни Альцгеймера. Специалисты отмечают пользу ягоды для повышения конгнитивных функций у стареющих. Считается, что черника содержит наибольшее количество антиоксидантов среди ягод. Черника отличается противораковыми свойствами. Кроме тог...

КРЕСТОВОЗДВИЖЕНИЕ. ЧТО ЗАПРЕЩЕНО ДЕЛАТЬ В ЭТОТ ДЕНЬ. КАКИЕ БЛЮДА ГОТОВИТЬ

 27 сентября православные и грекокатолики отмечают двунадесятый праздник (один из двенадцати величайших праздников литургического года) - Воздвижение Честного и Животворящего Креста Господня. В основу праздника легли как новозаветные события, так и более поздние, относящиеся к истории церкви. Этот праздник связан с библейской легендой о том, как из трех найденных крестов определяли, на каком из них был распят Иисус Христос. Найденные кресты по очереди прикладывали к умершему, который в результате воскрес. Так был найден крест, на котором когда-то распяли Христа. Суть этого праздника в том, чтобы прославить добровольную жертву, принесенную Богом ради спасения человечества, - распятие Сына Божьего Иисуса Христа. ЧТО ЗАПРЕЩЕНО В ЭТОТ ДЕНЬ В память о крестных страданиях Спасителя на Воздвижение соблюдается строгий однодневный пост: нальзя есть яйца, мясные, рыбные и молочные блюда. Народное мнение по этому поводу гласит: кто в этот день постится, тому семь грехов простится, а на того, ...

ЛУЧШИЕ ЖЕНЫ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА

  Астрологи назвали лучших жен по знаку Зодиака. К ним относятся всего три знака. Кто это? РАК Если вы понравитесь женщине-Раку, она обязательно полюбит вас и будет готова отправиться с вами на край света. Чувства Рака всегда сильны. Эта женщина готова буквально на все, чтобы сделать своего возлюбленного самым счастливым человеком на Земле.          Она верна и заботлива. С ней вы будете жить как король, которого всегда окружают любовь, уют обустроенного дома, вскусная еда. Каждый мужчина хочет, чтобы после тяжелого рабочего дня его встречала дома такая заботливая и любящая женщина. ЛЕВ Женщина - Лев - сильная, стремительная, она обладает рядом талантов, но при этом нуждается в таком человеке, который способен привести в чувства, когда ее "занесет". Женщина-Лев ищет того, кто будет равен ей, поэтому ей нужен сильный мужчина. Он будет ее обожать, и ей для этого не придется делать ничего особенного. Жена-Лев - верная жена, несмотря на обилие поклонников, муж ...

ВЫ ЗНАЕТЕ О ПОСЛЕДСТВИЯХ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА D ?

Исследователи из Института медицинских наук в Нью-Дели связали нехватку "солнечного" витамина с частотой и тяжестью инфекций нижних дыхательных путей. Это пневмония, острый бронхит, грипп и коклюш. Так, исследования показали, что витамин D обладает защитными свойствами против инфекций дыхательных путей. Витамин D необходим для нормальной работы организма. Он укрепляет кости, предотвращает сердечные заболевания. При его дефиците организм плохо усваивает кальций, поэтому ногти, волосы, зубы и кости становятся хрупкими. Ежедневное употребление, например, пищевых добавок, эффективно снижает риск заболеваний. Специалисты отметили симптомы, которые говорят о дефиците витамина D. Это слабость, боли и судороги в мышцах. При недостаточном количестве витамина D в организме возникают хронические боли в шее и спине. Витамин D синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, а также попадает в организм вместе с пищей. Витамин D содержится в небольшом количестве продуктов, в о...

2 ЗНАКА ЗОДИАКА, КОТОРЫЕ НЕ УМЕЮТ ЛЮБИТЬ

  Представителям этих двух знаков зодиака неведомо светлое чувство, они не любят никого. И дело не в том, что они плохие, такими их создала природа. СКОРПИОН В рейтинге самых жестоких знаков зодиака Скорпионы занимают почетное первое место. Они не знают, что такое радость за близкого, страдания, возвышенные чувства и поступки. Они уверены, что жизнь создана только для них, и не считают себя обязанными никому, даже собственным родителям, а о партнере и говорить не приходится. Скорпионы - эмоциональные, сильные и волевые личности, в чью голову проникнуть нереально. Его загадочность притягивает, но одновременно с этим и пугает. Для Скорпионов любовь - только интимные отношения, и ничего более. При этом они сильно разозлятся, если после проведенной ночи партнер не признается им в любви. Чтобы жить с представителями этого знака зодиака нужно обладать железными нервами и терпением. Переделать Скорпионов невозможно, нужно принимать их такими, каковы они есть, или не принимать вовсе. Не пе...

ДЕНЬ ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ 2020. ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ

  В году бывает два равноденствия - весеннее, которое наступает в марте, и осеннее - в сентябре. ОСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ, ЧТО ЭТО День осеннего равноденствия - это период, когда начинается настоящая осень. Именно в этот день Солнце, пересекая небесный экватор, переходит из северного полушария в южное. Так, сначала ночь и день длятся по 12 часов, а затем ночь начинает преобладать. "Солнечный переход" происходит каждый раз в разное время, но всегда - с 20-23 сентября. В 2020 году сокращение светового дня будет происходить с 22 сентября по 22 декабря, после чего день снова начнет увеличиваться, и в 20-х числах марта 2021 года ночь и день сравняются. Наступит весеннее равноденствие. ТРАДИЦИИ ДНЯ ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ Наши предки придавали дням равноденствия огромное значение. Язычники считали эти периоды символическими. Славяне устраивали народные гуляния, ведь полевые работы уже были закончены, урожай собран. Празднования продолжались две недели: неделя до дня осеннего равноденст...

Шоколадная маска для волос

Сегодня я поделюсь с вами мощным домашним рецептом шоколадной маски для волос. Эта маска поможет укрепить волосы, напитать их, увлажнить, улучшить состояние кожи головы. Для приготовления маски понадобится всего три ингредиента, каждый из них можно использовать самостоятельно, в качестве отдельной полноценной маски, поэтому используя их одновременно, действие маски усиливается в разы. За основу возьму шоколад, лучше всего подойдет шоколад с богатым содержанием какао, поэтому выбирайте классический горький, черный шоколад. Кофеин, содержащийся в составе шоколада, имеет свойство стимулировать кровообращение, улучшает состояние кожи головы, укрепляет волосы, питает и защищает их от негативного воздействия внешних факторов. Для маски потребуется -50 граммов черного шоколада. Следующий ингредиент - кефир, потребуется 1/2 стакана. Что дает кефир волосам?                                    ...

КАК ПОЛУЧИТЬ ЛУЧШИЙ ЭФФЕКТ ОТ ПРИЕМА ВАННЫ

 Во время приема ванны можно совместить приятное с полезным, добавив в воду некоторые ингредиенты. Таким образом вы сможете добиться эффекта мягкой и гладкой кожи не прибегая к дополнительным процедурам. Выбор ингредиентов зависит от индивидуальных потребностей. С ЧЕМ ПРИНИМАТЬ ВАННУ? Английская соль - содержит сульфат магния. Этот компонент эффективно расслабляет мышцы, помогает преодолеть усталость. Английская соль полезна для проблемной и сухой кожи, ведь она способствует поглощению влаги кожей и работает как натуральный антисептик. Добавьте в ванну с водой 200 грамм соли и полежите, расслабьтесь в воде  20 минут, а затем примите прохладный душ. Морская соль - кроме омолаживающего эффекта, помогает бороться с целлюлитом, снижает потливость, повышает эластичность кожи и способствует укреплению ногтей. Солевую ванну можно принимать  2 раза в неделю. Соль удобно использовать, если положить ее в мешочек и поместить под поток воды из крана. Сода - помогает рас...

МОДНЫЕ БРЮКИ ОСЕНЬ-ЗИМА 2020/2021

Очень скоро начнется осенне-зимний сезон и пора задуматься о приобретении новых брюк.Осенью 2020 дизайнеры предложили множество интересных фасонов. Среди актуальных элегантные брюки-палаццо, кожаные модели и торжественные варианты из блестящих тканей. Самые модные брюки сезона осень-зима 2020/2021. БРЮКИ-БАНАНЫ Плавно перекочевали из летнего гардероба в осенний, набирая все большую популярность. Дизайнеры предлагают модели из денима, брюки из шерсти, кожи и парчи. Отличительными чертами модных брюк являются: высокая посадка, дополнительный объем в бедрах, зауженный низ и узкая талия. КОЖА Кожаные брюки уже не один сезон возглавляют рейтинг модных трендов. Этой осенью дизайнеры предлагают помимо базовых черных вариантов - цветные брюки из кожи. БРЮКИ-ПАЛАЦЦО Наступающей осенью не обойтись без женственных и элегантных "палаццо". Свободные и шуршащие брюки-палаццо визуально удлиняют силуэт и делают фигуру более привлекательной. Чаще их шьют из легких и струящихся ...

Алкоголь во время диеты - возможно?

Если вы решили сесть на диету, чтобы сбросить  лишние килограммы, то должны знать, что любая диета исключает употребление алкогольных напитков. Однако специалисты считают, что в редких случаях и в небольшом количестве некоторые алкогольные напитки  можно себе позволить. ПОМНИТЕ:  если диету вам назначил врач и вы придерживаетесь диеты из-за проблем со здоровьем, то ни о каком алкоголе не может быть и речи! И все же, какой алкоголь можно пить во время диеты? Эксперты отмечают, что в общем-то при диете с целью похудеть можно пить любой алкоголь, но очень важно сколько (количество). Естественно, больше бокала/рюмки пить ни в коем случае нельзя. Ведь важно учитывать калории алкоголя. Так лидерами по низким калориям являются светлое пиво и сухое вино. В 100 мл светлого пива содержится всего лишь 45 килокалорий. Но не стоит забывать, что пиво - это газированный напиток, который не рекомендуется худеющим. А в 100 мл красного и белого вина - 70 килокалорий, и...

ТОП-3 ОТТЕНКА ПОМАД ДЛЯ ЖЕНЩИН 40+

В любом возрасте женщина хочет выглядеть стильно и привлекательно. Губная помада помогает сделать образ ярким, выразительным, современным, но при условии ее правильного выбора. Если же вы неудачно подобрали оттенок и текстуру, то помада, к сожалению, добавит вам возраста. Даже, если у вас идеальный макияж губ, темная помада делает образ более строгим и взрослым. Красивые нежные оттенки персикового или лососевого освежают лицо, омолаживают, придавая образу романтичности. ЛОСОСЕВЫЙ Один из тех универсальных цветов, который идет абсолютно каждой женщине. Самый подходящий оттенок для повседневного дневного макияжа. При правильном и акцентированном на глазах и бровях макияже, лососевый цвет губной помады может стать отличным дополнением к вечернему мейкапу. ТАУП Для любительниц темно-коричневых и кофейных помад разнообразие оттенков "тауп" придется по вкусу. Свой, именно вам подходящий цвет, можно подобрать по цветотипу: коричневый тауп для теплых "весны и осени...

СЕНТЯБРЬ 2020. ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ ЗОДИАКА. ЧТО ОБЕЩАЮТ КАРТЫ ТАРО

Гороскоп по картам Таро на сентябрь 2020 подскажет всем знакам Зодиака, какие важные события ждут нас в первый месяц осени. ОВЕН Весь сентябрь вас ждут приятные впечатления во всех сферах жизни. Старайтесь избегать переутомления. Одиноким Овнам сентябрь принесет много интересных знакомств, романтику, флирт, шанс начать новые отношения. У Овнов в паре произойдет сближение с партнером. Отличное время для планов на будущее. Новые идеи принесут успех и денежный бонус. Ждите прибыли и приятных трат. Остерегайтесь недомоганий из-за переутомления. Здоровье укрепят прогулки на природе. ТЕЛЕЦ Сентябрь принесет исполнение задуманного при условии вашего упорства. В любви встретятся люди, избегающие серьезных отношений. Тельцам в паре грозят конфликты с близким человеком. Постарайтесь не давать волю эмоциям. На работе проявите себя с лучшей стороны. Отношения с коллегами и руководством будут продуктивны. Порадует небольшая прибыль. Удачными будут покупки. Остерегайтесь обострени...

МОДНЫЕ БРОВИ 2020

В разные эпохи брови оставались важной частью женского образа. Возраждение славилось модой на отсутствие каких-либо волос на лице. 1920-е запомнились драматичной черной "ниточкой", а 60-е подарили культовый и ставший классическим образ женственности. Роскошные "соболиные" брови стали популярными 10 лет назад, и с тех пор (остаются в тренде, меняются лишь определенные нюансы. Самые актуальные тренды - акцент на природность линии брови, на сохранение естественности роста волос, однако это не мешает дополнить еще и новые акценты в наступающем сезоне. Осенью 2020 в моду вступает новый хит - "мальчишечьи" прямые брови с акцентом на натуральность. Классический изгиб, арка и "уголок" всегда считались отличительными деталями нежного, элегантного образа. В новом сезоне брови лишатся изгиба, приобретая абсолютно прямую и точную линию. Такие густые, темные, акцентные - они притягивают взгляд и становятся главной деталью бьюти-образа. Отращивая н...

САМЫЙ КРАСИВЫЙ ИЗ ЗНАКОВ ЗОДИАКА

3 МЕСТО БЛИЗНЕЦЫ Бронзовая медаль уходит Близнецам - ярчайшим представителям стихии Воздуха. Эти люди относятся к самым общительным и веселым знакам Зодиака. Они кажутся всем такими красивыми, потому что внутри этих людей сосредоточена мощная и светлая энергетика, с ними легко и весело. Они легко заводят знакомства и завоевывают сердца. Время над близнецами практически не власно. Они всегда выглядят не по годам молодо и сексапильно, но не вульгарно. Дамы этого знака Зодиака умеют преподнести себя так, чтобы покорить любое общество. 2 МЕСТО ТЕЛЕЦ Тельцы - типичные представители стихии Земли. Они заслужили второе место. У них есть невероятная уверенность в себе. Также они обладают вражденным магнетизмом. Тельцы могут соблазнить кого угодно, но эти люди не всегда хорошо сочетаются с другими знаками. Поэтому им обязательно следует проверять любовную совместимость перед началом серьезных отношений. Тельцы красивы, серьезны, веселы, надежны, следят за модой, избегают всяческих ...

МАНИКЮР В СТИЛЕ МИНИМАЛИЗМА 2020

Иногда наступает такой момент, когда просто надоедает маникюр с яркими кричащими рисунками, блестками. Хочется чего-то спокойного. В таком случае выручит маникюр в минималистическом стиле. В 2020 году этот стиль дизайна ногтей считается самым популярным. Какие идеи минималистического нейл-арта актуальны сегодня и в чем его преимущества? Минималистический стиль способен придать нежным женским ручкам аккуратность и натуральность, а самое главное, что такой маникюр идеально подойдет к любой одежде из вашего гардероба. Главный принцип минимализма - максимальный эффект при минимуме используемых средств. Всего лишь один штрих и у маникюра появляется свой характер. При создании маникюра в стиле минимализма особенно популярны светлые пастельные тона, на их фоне отлично смотрятся абстрактные композиции. В некоторых случаях отдают предпочтение и приглушенным темным тонам.  Трендом 2020  года для минималистического стиля является серый, черный, белый лак. Более насыщенным то...

ПЕРСИКОВОЕ МАСЛО. КАК ПРИМЕНЯТЬ

В косметологии активно используют  персиковое масло или, как его еще называют, масло персиковых косточек. Добывают масло именно из персиковых косточек, путем холодного прессования. Масло способно омолодить и укрепить кожу, и пользуется популярностью среди девушек и женщин с сухой кожей. Хотя увлажнение и питание далеко не все положительные свойства персикового масла. Масло содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот, так необходимых для поддержания функций в клетках кожи. В состав масла  входят: линоленовая кислота, гамма-линоленовая кислота, олеиновая кислота, пальмитиновая кислота. А входящие в состав масла витамины А, Е, В, Р, С, а также фосфолипиды, железо, фосфор, кальций - эффективно борются со старением кожи. Масло увлажняет и восстанавливает кожу, предотвращает обезвоживание клеток, замедляет процесс старения, разглаживает морщины, увеличивает эластичность, подтягивает, борется с шелушением. Идеально подходит для воспаленной и чувствительной кожи, ...

СТРИЖКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН 40+. КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ

Каждой женщине хочется быть привлекательной в любом возрасте, и самое главное в стрижке для зрелой женщины - наличие омолаживающего эффекта. Какую стрижку выбрать? СТРИЖКИ СРЕДНЕЙ ДЛИНЫ Стрижки средней длины легко поддаются экспериментированию. Прическу можно сделать при помощи бигуди, плойки, а если постричь волосы лесенкой, можно уложить их с помощью фена. ОБЪЕМ НА МАКУШКЕ К сожалению, после 40 лет многие женщины замечают, что волосы становятся тонкими, слабыми и прическа теряет объем. В таком случае поможет объемная многослойная стрижка, она не только придаст дополнительный объем волосам, но и поможет выглядеть значительно моложе и привлекательнее. Первый ярус многослойной прически должен начинаться от линии бровей, а далее уже зависит от ваших предпочтений. Если слоев много - прическа выглядит более объемной и особенно подойдет обладательницам волнистых волос, прямые же волосы, в таком случае, рекомендуется накручивать на бигуди. МНОГОСЛОЙНОЕ КАРЕ Стрижка каре берет св...

АКТУАЛЬНЫЕ ТРЕНДЫ МАКИЯЖА 2020

Самый быстрый способ изменить свой образ в зависимости от настроения и повода - макияж. КАКОВЫ ТРЕНДЫ МАКИЯЖА 2020? Главная тенденция в макияже - пользуйтесь тем, что нравится , и радуйтесь. ЦВЕТНОЙ АКВАРЕЛЬНЫЙ МАКИЯЖ Самая красивая тенденция макияжа этого года. Подберите один оттенок для внутреннего уголка века, другой для центра, а третий - для внешней стороны. Смотрится очень романтично. Перед нанесением теней используйте праймер или специальную основу. Эффект макияжа можно усилить с помощью черного карандаша или подводки. МОНОХРОМНЫЙ МАКИЯЖ Фишка монохромной техники в том, что макияж губ, глаз и даже контуринг выдержаны в одной цветовой гамме. В моде кофейные оттенки. Они идеальны для создания мягких растушевок. Можно нанести слой коричневых теней с матовой текстурой, и слегка растушевать. Главная особенность такого макияжа - это отсутствие четких линий. ЦВЕТНАЯ ТУШЬ Пришло время поэкспериментировать с актуальной тенденцией в макияже - цветным оттенком на ресницах...

4 ЗНАКА ЗОДИАКА, НАИБОЛЕЕ СКЛОННЫХ К ДЕПРЕССИИ

По словам ученых, чем более эмоционален человек, тем больше он подвержен депрессивным состояниям. Среди знаков зодиакального круга можно выделить четырех представителей, которые чаще всего испытывают периоды тоски и уныния. СКОРПИОН Скорпионы серьезно относятся к романтическим отношениям и сильно страдают, когда что-то идет не так. Одиночество и разлука с любимыми - главные причины депрессии у Скорпионов. Также этот знак обладает довольно ярким эмоциональным спектром, а значит наравне с чрезмерным весельем он способен чувствовать колоссальный упадок сил и тоску. Однако Скорпионы умеют прятать эмоции из-за боязни стать уязвимыми. БЛИЗНЕЦЫ Близнецы очень эмоциональны, они начинают чувствовать себя измотанными, если долгое время занимаются рутинной работой и не могут реализовать себя и высказаться.. Близнецы не замыкаются в себе, когда им грустно, а активно проецируют свои эмоции во внешний мир. Близнецы не любят скучать, поэтому постоянно чем-то заняты. Когда болезнь настиг...

КОФЕЙНЫЕ НАПИТКИ. СКОЛЬКО ИХ?

Кофе - вкусный, ароматный, любимый многими напиток. Сколько же разновидностей его существует? Кто-то любит черный кофе, кто-то с добавлением сливок или молока, а кому-то нравится, чтобы в кофе было много всего и сразу.  Как говорится:"На вкус и цвет...". Чтобы не оказаться в неловкой ситуации и заказать в кофейне именно тот напиток, разберем большинство разновидностей и их состав. ЭСПРЕССО.  Особый способ приготовления кофе без добавок, родом из Италии. Обычно он крепкий, и само его название передает суть этого напитка, да, он готовится очень быстро в кофемашине. Эспрессо является основой практически любого кофейного напитка. АМЕРИКАНО.  Разновидность эспрессо. Просто черный кофе, но отличие его в том, что в американо добавляют немного кипятка, за счет чего он становится не таким крепким. Свое название напиток получил во время 2-й Мировой войны при аккупации Италии войсками США. Американские солдаты разбавляли непривычно крепкий для них "Эспрессо" горяче...

КАК СДЕЛАТЬ ПРИЧЕСКУ ИНТЕРЕСНЕЕ. ТРЕНДОВЫЕ УКРАШЕНИЯ 2020

Вы замечали, что порой для завершения образа, даже при наличии красивой прически, чего-то не хватает. Такую ситуацию легко может исправить грамотно подобранный аксессуар для волос. Как можно разнообразить прическу? РЕЗИНКИ.  Большие объемные резинки были популярны еще в 90-х. Однако мода циклична и этот аксессуар возвращается к нам. Резинки станут находкой для тех, кто не любит кричащих акцентов. Тонкой резинкой можно собрать волосы в хвост. Особенно хорошо это смотрится на волосах с влажным эффектом. НЕВЕДИМКИ.  В 2020 году делаем акцент на неведимки, и чем ярче они будут, тем лучше. Украсьте прическу аксессуаром контрастного цвета или какой-то необычной формы - и вы будете неотразимы. ПЛАТКИ.  Узорчатый шелковый платок в стиле ретро - один из самых популярных аксессуаров 2020.  Платок можно вплести в косу, завязать с помощью него хвост или носить как ободок. Можно повязать как ленту, а можно соорудить стильный тюрбан. ОБОДОК (ОБРУЧ).  Ободки снов...

ЛУЧШИЕ НАПИТКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ИЛИ ЧТО ПИТЬ УТРОМ

Медики перечислили три лучших напитка, которые советуют употреблять на пустой желудок, сразу же после пробуждения. Предложенные напитки помогут решить многие проблемы со здоровьем. 1. Один из вариантов - чай с анисом, который содержит вещества, защищающие организм от воспалительных процессов, простудных заболеваний, недугов, связанных с работой сердечно-сосудистой системы. 2. Напиток с мятой перечной также входит в число лучших напитков на пустой желудок. Трава улучшает состояние желудочно-кишечного тракта и уменьшает боль в желудке, толстой кишке, обладает успокаивающими свойствами. Результаты научных исследований указывают на способность травянистого растения усиливать конгнитивные функции. 3. Еще один замечательный напиток - теплая вода с лимоном и медом. Напиток полезен для всех систем организма. Такая вода регулирует работу почек и печени, очищает желудок, избавляет от симптомов простуды, таких как мокрота и кашель, укрепляет иммунитет и лечит запоры.

ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О КОКОСОВОЙ ВОДЕ

Кокосовая вода получила свою популярность благодаря оригинальному вкусу и полезным свойствам. Напиток может стать не только средством для борьбы с жаждой, но и поможет сохранить красоту и здоровье кожи. В ЧЕМ ПОЛЬЗА КОКОСОВОЙ ВОДЫ ДЛЯ КОЖИ Кокосовая вода содержит витамины: С, В1, В2, В5, В6, В9, РР, холин, макро и микроэлементы: калий, натрий, магний, кальций, фосфор, железо, марганец, цинк, медь, селен, аминокислоты, антиоксиданты и природные эелектролиты. - Самый важный элемент содержащийся в воде, - цитокины, растительные гормоны, в которых заключается секрет молодости. Фитогормоны помогают замедлять процесс старения клеток, благодаря чему кожа становится эластичной и упругой. -Вода из кокоса нормализует кровообращение и обмен веществ, что делает кожу гладкой и мягкой, помогает избавиться от неровностей и высыпаний. - Кокосовая вода способствует выработке коллагена, он необходим, чтобы не нарушался защитный барьер кожи, чтобы не было расширенных пор, покраснений и сухости....

ТЕРМОТУШЬ.ЧТО ЭТО?

Тушь - важная часть любого макияжа. Существует три формулы туши: обычная(с различными эффектами), влагостойкая и термостойкая. Термостойкая тушь (tubing mascara), тушь нового поколения, появилась сравнительно недавно, но сразу же полюбилась многим. Чем она хороша? ОСОБЕННОСТИ ТЕРМОТУШИ Благодаря своим свойствам, тушь обволакивает каждую ресничку, создавая полимерную оболочку, словно кокон или трубочка(tube). Термотушь идеальна для лета, так как благодаря составу, не течет от влажности или от пота, не отпечатывается на веках и позволяет увеличить стойкость макияжа. КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТЕРМОТУШЬЮ Нанесите сначала один слой (от корней до кончиков) и дайте ему подсохнуть. Затем нанесите второй, но уже не от корней, а с середины ресничек. Они удлинятся и приобретут красивый изгиб. К минусам термотуши относится особенность формулы, не позволяющая добиться объемного эффекта. Для того, чтобы смыть термотушь не нужны специальные средства. Она смывается просто теплой водой. При ум...

ЯПОНСКИЙ МАНИКЮР ДЛЯ ОСЛАБЛЕННЫХ НОГТЕЙ. ВЫПОЛНЯЕМ САМОСТОЯТЕЛЬНО

Вы самостоятельно можете выполнить маникюр дома, используя специальный набор. А японский подход к выполнению процедуры, обеспечит ногтям силу и безукоризненный вид. Для выполнения японского маникюра вам понадобится специальный набор, который содержит: пасту для укрепления ногтей, пудру, пилку для ногтей, бустер для полировки ногтевой пластины, деревянную пилку для придания формы ногтям и шпатель для удаления кутикулы. Процедуру начинают с подготовки - удаляют лак с ногтей, придают им форму и отодвигают кутикулу(не срезая ее), затем полируют ногтевую пластину бустером, чтобы все полезные вещества, входящие в состав пасты (кремнезем, кератин, витамины А, В) лучше впитались. Следующий этап - втирание питательной пасты в ногтевую пластину.  Пасту втирают в каждый ноготь, примерно в течение минуты, пока ноготь не начнет слегка светиться. Затем втирают пудру, которая защищает ногтевую пластину от потери питательной пасты . Пудру и пасту для ногтей можно приобрести в любом специа...

8 ПРОСТЫХ ЯИЧНЫХ МАСОК ДЛЯ ВОЛОС

 Предлагаю вашему вниманию 8 простых эффективных домашних яичных масок для лечения волос. Яичные маски очень просты в приготовлении и использовании. Это великолепное средство по уходу за волосами, ведь куриные яйца включают в себя большое количество полезных для волос витаминов, микроэлементов и насыщенных жирных кислот. Витамины питают, увлажняют, предотвращают сухость и выпадение волос, делают локоны прочными и упругими, стимулируют их рост. Жирные кислоты придают волосам блеск и препятствуют появлению перхоти. А яичный белок служит незаменимым питательным средством, своеобразным строительным материалом. Отличной альтернативой куриным яйцам станут перепелиные,  по некоторым позициям они даже полезнее. Так что выбор за вами. Только в таком случае, готовя маску, учитывайте размер продукта. Яичные маски подходят для лечения любого типа волос и кожи головы. Именно выбор дополнительных ингредиентов в составе маски, оказывает влияние на результат, который вы хотите по...

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ УХОЖЕННО. ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА

Как поднять самооценку? Вы знаете? Ведь иногда, чтобы произвести впечатление, нужна не только трендовая одежда, но и уверенность в себе. Для того, чтобы образ смотрелся гармонично, нужны некоторые детали, на которые мы не всегда обращаем внимание, думая - "не заметят". Именно эти детали называются ухоженностью. УХОЖЕННОСТЬ Ухоженность - это самое главное правило. Понятие "уход за собой" - индивидуально. Главное делать то, что заставляет вас чувствовать себя лучше и свежее. Здесь многое зависит от вашей самооценки. И совсем не обязательно ходить по дорогим салонам. Если вы немного повысите планку, и начнете больше внимания уделять себе и своему телу, то это повлияет на ваше желание ухаживать за собой. ОДЕЖДА Чистая одежда и обувь, чистые, ухоженные волосы и лицо, уже заставят вас почувствовать себя иначе. Приучите себя ухаживать за вещами, попробуйте устраивать дни стирки несколько раз в неделю. Очень важно избавиться от привычки покупать много одежды....