КТО В ГРУППЕ РИСКА
Больше шансов получить заболевание молочных желез имеют женщины:
- имеющие наследственную предрасположенность;
- ведущие малоподвижный образ жизни;
- страдающие ожирением;
- имеющие вредные привычки.
ЗАГОРАТЬ ТОПЛЕС - ВРЕДНО!
Длительное пребывание на солнце(или в солярии) вредит здоровью в принципе, что уж говорить о загаре "без верха".
Тем, кто мечтает о ровном загаре без "белых пятен", следует помнить: ультрафиолет очень коварен и может запустить процессы опухолей, в том числе злокачественных.
Особенно опасен загар, если женщина страдает мастопатией: возможен быстрый рост кист и даже перерождение клеток в злокачественные.
МАЛЕНЬКАЯ ГРУДЬ - НЕ ГАРАНТИЯ ЕЕ ЗДОРОВЬЯ
Некоторые считают, что к заболеваниям молочных желез более склонны обладательницы пышного бюста. Это ошибочное мнение. На здоровье молочной железы влияет не ее размер, а гормоны, которые вырабатываются органами эндокринной системы - яичниками, щитовидной железой, надпочечниками. И если гормональный фон нарушен, не исключено развитие патологий молочных желез.
ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС - ВРАГ КРАСОТЫ
Поскольку молочная железа - гормонозависимый орган, то на ее здоровье влияют нервные перегрузки, хронический стресс, депрессивное состояние, вызывающие колебания гормонального фона. Наиболее частое следствие таких состояний - мастопатия. Стрессовое состояние негативно сказывается и на внешнем виде груди, поскольку снижает эластичность кожи.
ИЗ-ЗА ЛИШНЕГО ВЕСА ГРУДЬ ОПУСКАЕТСЯ СИЛЬНЕЕ
Даже если в молодости у вас идеальная форма груди, со временем она, в силу естественных причин, начинает опускаться, теряя форму.
Процесс провисания может усугубиться, если у женщины избыточный вес.
СПАТЬ В БЮСТГАЛЬТЕРЕ НЕ ИМЕЕТ СМЫСЛА
Часто можно услышать мнение: если носить бюстгальтер круглые сутки, то грудь сохранит свою форму. К сожалению, даже самое "правильное" белье не способно победить в схватке со временем.
Ряд исследований доказывают: если женщина не носит бюстгальтер постоянно, сила и упругость связок молочных желез дольше сохраняются. Бюстгальтер позволяет связочному аппарату "лениться", в итоге, не имея "тренировки", тот быстрее становится дряблым.
Правда, есть исключения. Например, если грудь большая, постоянное ношение бюстгальтера замедлит ее провисание, обусловленное гравитацией. Также надевать его необходимо, если предстоят нагрузки, связанные с бегом или прыжками.
Для занятий спортом выпускаются специальные бюстгальтеры, фиксирующие молочные железы в правильном положении и предотвращающие чрезмерное растяжение. Обязателен бюсгальтер и для кормящих мам.
УШИБЫ МОГУТ БЫТЬ ОПАСНЫ
При ушибе (например, если вас задели локтем в транспорте) происходит повреждение кровеносных сосудов - образуется гематома. Из-за нарушения питания жировой ткани, ее локального омертвения может образоваться стеариновая бляшка. это не опасно, однако лучше все же перестраховаться: ушиб, пусть и в небольшом проценте случаев, способен запустить развитие опухоли. Поэтому, если вы после ушиба обнаружили уплотнение, обязательно обратитесь к маммологу.
Комментарии
Отправить комментарий